появу

Хоча це може статися в будь-якому віці, коли настає статеве дозрівання, відбувається особливе прорізування прищів і прищів, особливо в області обличчя, спини і тулуба. Гормональні зміни, що характеризують цю стадію, посилюють появу вугрів, які іноді можуть посилюватися при вживанні деяких продуктів. Щоб краще зрозуміти харчовий аспект, ми почнемо з вивчення причин цього загального стану шкіри, який починається з непрохідності наших пор через надмірне вироблення шкірного сала.

Чому з’являються прищі?

Іспанська асоціація педіатрії затримує бактерії, інфекційна дія яких закінчується запаленням району, що відбувається в цих протоках, відповідальних за витіснення жиру.. Коли ці канали закупорюються і закриваються, але виступають на поверхню шкіри, це вугра або прищ. Якщо вони заблоковані, але відкриті, верхня частина темніє до чорних крапок. В інших випадках бічна стінка відкривається і утворюються червоні прищі, іноді з наповненими гноєм кінчиками.

Одне з клінічних довідкових посібників, розроблене в Канаді деякими провідними експертами з вивчення цього дерматологічного розладу, встановлює Поширеність 85% серед населення у віці 12-24 років. Звичайно, в більшості випадків вони мають легкий або середній ступінь (комедонічні та папуло-гнійничкові вугрі), важкі стани є менш нормальними, які зазвичай характеризуються появою гнійників і глибоких хворобливих вузликів, які можуть спричинити постійні рубці.

Коли може гірше?

Хоча тут є значний генетичний компонент, AEP містить кілька ситуацій та шкідливих звичок, які можуть посилити прищі:

  • Під час менструація
  • При використанні деяких лікарських засобів як кортикостероїди
  • Якщо у нас немає належної гігієни, що складається з миття обличчя водою з милом, але без втирання, щоб не дратувати його
  • При нанесенні невідповідного макіяжу або сонцезахисних кремів для жирної шкіри, яка більше закупорює пори і робить її гіршою
  • Здавлюючи або вискакуючи прищі, який запалює навколишню шкіру і може призвести до уражень, які залишають рубці
Багато косметичних засобів викликають засмічення пір і посилюють прищі | Джерело: Unsplash

Які продукти можуть посилити прищі?

На думку дієтологів, споживання деяких продуктів також тісно пов’язане із загостренням вугрів. Здається, це не має нічого спільного з вмістом ліпідів у розглянутому продукті, але з речовинами, які змінюють гормональний рівень.

Дієтолог і дієтолог Айтор Санчес Гарсія дає у своєму блозі "Моя млява дієта" три поради Щоб вибрати продукти, які не сприяють погіршенню цього неприємного шкірного захворювання: