Створено: 12 березня 2019 14:49
Змінено: 30 липня 2020 р., 10:16
Наші харчові звички також мають великий вплив на ступінь вираженості наших алергічних симптомів. Тому, якщо ви боретеся з весняною алергією, бажано уникати вживання наступних продуктів.
Для багатьох людей весна - їх улюблена пора року, тому вони, звичайно, не можуть дочекатися прибуття в березні. Однак людині, яка страждає алергією, може бути важко жити з симптомами, які виникають при гарній погоді. Ми показуємо, яких продуктів рекомендується уникати людям з алергією.
Фрукти та зелень
Бажано утриматись від споживання, крім усього іншого, кісточкових та екзотичних фруктів. Легко може також посилити симптоми персиків, яблук, слив, вишень, вишень та персиків. Ще краще не їсти ківі або ананаси.
Серед зелені багато хто запалюється скаргами на помідори, селера та сік селери. У деяких випадках цибуля-шалот, кабачки та болгарський перець можуть бути подібними. Крім того, є кілька трав, які не рекомендуються фахівцями. Прикладами є петрушка та коріандр.
У їжі може бути пилок тополі
Фундук та рот можуть містити сліди пилку тополі, що може спричинити свербіж бородавок у людей з алергією. Слідкуйте за симптомами або погіршенням симптомів після вживання дублікатів або бобових культур.!
Арахіс - один з продуктів, який часто викликає харчову алергію. Виразність симптомів може коливатися від легкого подразнення до небезпечних для життя реакцій. Демонструємо деталі!
Вживання мигдалю та фундука також може посилити симптоми алергії. У цьому випадку рекомендується уникати не лише споживання насіння, але також споживання арахісового масла, мигдалевого масла або ароматичних речовин фундука та мигдалю. Також бажано проконсультуватися з фахівцем, якщо ви відчуваєте менш неприємні симптоми, такі як легке поколювання або свербіж підлоги.
Продукти, що містять гістамін
Невідомо, що існують продукти, які не містять пилку в шкірі, але вони можуть посилити алергію. Прикладом може служити алкоголь. Вино, пиво та міцні напої містять гістамін. У пиві та вині також є сульфати, які можуть збільшити закладеність носа, але також можуть спричинити інші симптоми.
Гостра їжа, така як хрін або васабі, може здатися ідеєю в цьому випадку, оскільки вони зазвичай допомагають очистити дихальні шляхи. Однак вони також стимулюють вивільнення гістаміну, тому варто уникати їх.