продукти

Абдомінальне ожиріння/Фото: Thinkstock

Знищує жирові прокладки!

Тонке і красиве тіло - мрія кожної жінки. Якщо ви також зібрали кілька кілограмів взимку, що так чи інакше цілком природно, зараз саме час відмовитися від цього. Якщо ви споживаєте ці продукти, ви можете легко позбутися зайвих кілограмів, і ви станете набагато здоровішими, і вам не доведеться дотримуватися дуже суворої дієти або посту.

1.Грейпфрут

Дуже ефективний спалювач жиру. Після основних прийомів їжі з’їжте половину грейпфрута, і ваше травлення та обмін речовин почнуться швидко.

2. Ананас

Надає дезінтоксикаційну дію. Завдяки вмісту бромелієвої кислоти сприяє перетравленню м’яса та молочних продуктів. Відразу після основних прийомів їжі слід вживати 2-3 кубики свіжого ананаса.

3. балер

Він зігріває тіло, стимулює кровообіг і травлення. Пийте імбирний чай між їжею щодня. Це очищає весь організм від токсинів.

4. капуста

Завдяки високому вмісту клітковини він ініціює травлення та позбавляє від токсинів. Якщо ви споживаєте його регулярно, ви також можете легко відкласти зайві кілограми. Ви вже чули про дієту з капустяного супу, правда? Завдяки вмісту антиоксидантів, він також стимулює імунну систему.

5. Малина

Він стимулює травлення і має дуже високий вміст вітамінів. Він поповнює організм корисними поживними речовинами.

6.Зелений чай

Якщо ви хочете позбутися зайвих кілограмів, вам потрібно випивати 4 склянки зеленого чаю на день. Він стимулює обмін речовин завдяки своїм активним інгредієнтам.