Ожиріння - проблема, яка вражає все більше людей. Це хронічне захворювання цивілізації, яке є не лише косметичною проблемою, але особливо проблемою здоров’я.

ожиріння

Що відбувається з опорно-руховим апаратом?

На додаток до згаданих вище проблем, у цих пацієнтів є впала дуга, інакше відома як «плоскі ноги», коліна зігнуті всередину, що спричинено поганою активацією м’язів стегна та хрестоподібної області. Таке положення нижніх кінцівок і неправильне навантаження м’язів призводять до закупорки тазу, крижів та попереку. Окрім поганого положення нижніх кінцівок і болю в попереку, спостерігається також ослаблена черевна стінка, коли виникає діастаз, або в гіршому випадку грижові пластинки.

Як вона?

Першою передумовою успіху є мотивація. Це поєднання різних факторів, таких як коригування способу життя, встановлення правильної дієти або правильного плану фізіотерапії, коли у вправу необхідно включати аеробні та анаеробні компоненти. Починати потрібно злегка і додавати поступово. Однак не слід забувати про регулярність. Багато людей потрапляють у фазу депресії, коли вважають, що зазнали невдачі. Добре поєднувати підходящу фізіотерапію з психотерапією.

Роль фізіотерапевта полягає в тому, щоб навчити пацієнта правильному стереотипу, щоб пацієнт не завдав шкоди чи шкоди вправі. Важливо навчити пацієнта правильно користуватися своїм тілом. Ми використовуємо поєднання різних терапевтичних методів із легкими фітнес-вправами. На цьому етапі індивідуального підходу ми зосереджуємось на правильній техніці виконання вправ.

Згодом ми починаємо зі спортивних занять, де потрібно починати поступово, оскільки людський організм не готовий до ударних рухів. Швидка ходьба, бігові лижі, плавання відповідно. аквааеробіка або скандинавська ходьба, де ми одночасно беремо руки і ноги. У нашій лікарні ми також пропонуємо знижувальний курс, який в основному використовується для зниження ваги.