імунітет

За підрахунками, найближчим часом до 50% населення страждатимуть алергічними захворюваннями. В даний час 40% населення схильне і до 30% має алергічне захворювання. Це проблема не лише з медичної точки зору, а й із соціальної та особливо з економічної точки зору. Тому проводяться великі дослідження для запобігання алергії. Фахівці з різних медичних дисциплін зосереджуються на виявленні можливостей профілактики алергічних захворювань.

Якщо хоча б один із батьків або братів і сестер страждає на алергічне захворювання, ймовірність появи у іншої дитини становить 30%. Якщо обоє батьків страждають на алергію, ймовірність алергії у їхніх нащадків становить до 60%. Цей факт здається важливим для розвитку алергії у дитини.

В останні роки ми знаходимо багато інформації та порад, як професійних, так і менш професійних щодо профілактики алергії. Недавні дослідження вказують на деякі помилкові уявлення та необґрунтовані погляди.

Елімінаційна дієта вагітних та годуючих матерів

Елімінаційна дієта означає виключення алергенних продуктів з раціону. Немає прямих доказів позитивного впливу дієти вагітної жінки на плід та новонародженого. По-іншому ситуація склалася з годуючою матір’ю, де публікуються повідомлення про алергічну реакцію дитини, якщо мати поглинає алергени, такі як горіхи. Рекомендація, наприклад, не пити коров’яче молоко під час вагітності та годування груддю, якщо в родині є, наприклад, сінна лихоманка, а також екзема, науково не обґрунтована.

Грудне вигодовування

Грудне вигодовування однозначно зменшує частоту алергій у дітей, які повністю годуються груддю, на 4-6 місяців (без годування штучним молоком). У цих дітей частота екземи, харчової алергії, особливо алергії на коров’яче молоко, значно зменшується. Грудне вигодовування не може абсолютно захистити від інших видів алергії, але полегшить симптоми алергії та відстрочить появу алергії.

Штучно вигодовані діти

Якщо дитина не знаходиться на грудному вигодовуванні, чітко рекомендуються модифіковані молочки, гіпоалергенні або повністю гідролізовані. Повний гідролізат - це молоко, в якому білок, що викликає алергічну реакцію, модифікований таким чином, щоб ця побічна реакція була зведена до мінімуму. Гідролізат є більш придатним для профілактики алергії, ніж частково оброблене молоко, яке має гіпоалергенний характер. Однак цей захисний ефект обробленого молока не триває нескінченно довго. Є дані, що після 6-го місяця життя цей захисний ефект втрачається. Проте було встановлено, що діти, яких годували свіжоприготовленим молоком, мали меншу частоту екземи, їжі, а також інших алергій.

Інші молока

Раніше соєве молоко часто використовували при алергії на коров’яче молоко. Соя є алергенною речовиною, тому вживання соєвого молока не захищає дитину від алергії, навпаки, може викликати алергію. Козине молоко та молоко інших тварин не підходять для харчування немовлят. Він містить більше мінералів (козячого молока), але також не захищає дитину від алергії, навпаки, може спричинити її, а також коров’яче, буйволине, овече та інше тваринне молоко.

Включення немолочних харчових добавок

Постійно проводяться дослідження щодо харчування немовлят. Останні дослідження показують, що необхідно зосередитись на цій галузі. Сумнівно, що білок коров’ячого молока не можна давати протягом року, рибу до двох років і горіхи до трьох років. Однак глютен (хвороба, яка називається целіакією) не слід давати до четвертого місяця, але дитині має бути 7 місяців. Ідеально подавати клейковину між 17-м і 26-м тижнем життя.

Пребіотики та пробіотики для профілактики алергії

Є дослідження, які виявили позитивний ефект пробіотиків та пребіотиків, але з іншого боку, є також дослідження, які не підтвердили цей позитивний ефект пробіотиків. В даний час використання пробіотиків не можна чітко рекомендувати або відхиляти як профілактику алергічних захворювань. Ця область вимагає подальших досліджень.

Гігієна навколишнього середовища

Вплив навколишнього середовища на походження та перебіг алергічних захворювань чітко доведено.

Продовжують застосовуватися певні заходи в побуті (підтримувати без пилу середовище, мити підлогу, зволожувати килими, штори, портьєри, плюшеві іграшки), особливо до дітей, які страждають алергією на пил і кліщ. Доведено позитивний ефект постільної білизни - непроникна постільна білизна, прання постільної білизни при 60 ° C, зниження вологості повітря нижче 50%. Потрібні також заходи проти тарганів.

Що явно негативно впливає на частоту алергій, це куріння під час вагітності, годування груддю та куріння в присутності дитини.