Запалення навколоносових пазух найчастіше розвивається в лицьовій порожнині та порожнині лоба і, якщо своєчасно і належним чином не лікувати, може тривати місяцями, а то й роками. Доктор Марія Газдаг, лікар-отоларинголог, також надає корисні поради щодо профілактики та лікування синуситу. Риніт та його симптоми Симптоми застуди добре відомі. Це коли ми відчуваємо слабкість, гарячку, рідше лихоманку. […]
Запалення навколоносових пазух найчастіше розвивається в лицьовій порожнині та порожнині лоба і, якщо своєчасно і належним чином не лікувати, може тривати місяцями, а то й роками. Доктор Марія Газдаг, отоларинголог, також надає корисні поради щодо профілактики та лікування гаймориту.
Риніт та його симптоми
Симптоми риніту добре відомі всім нам. Це коли ми відчуваємо слабкість, гарячку, рідше лихоманку. Місцевими симптомами риніту є виділення з носа, закладеність носа, сльозотеча, чхання, біль у горлі, біль у горлі, кашель, головний біль і, можливо, біль в очах. Симптоми розвиваються в результаті осідання вірусів на слизових оболонках. Не дивно, що ми застуджуємось на своєму робочому місці, оскільки ці віруси поширюються краплинною інфекцією, що полегшує розвиток епідемій у меншій громаді.
У разі ослабленого організму, а також у старому чи молодому тілі, застуда зустрічається частіше і може мати більше ускладнень.
Як довго нежить і звідки гайморит?
Якщо перераховані вище симптоми застуди не хочуть зникати, насправді через тиждень вони лише погіршуються, ви відчуваєте лихоманку, головний біль, біль навколо обличчя та очей, слід звернутися до отоларинголога. Запалення носових пазух і чола, як звичайну застуду, можна лікувати в домашніх умовах, але фахівець рекомендує те ж саме в цьому випадку і при застуді: якщо після тижня вам не стає легше, вам на додаток до медичного лікування щадні процедури.
Причина та симптоми гаймориту
З наших носових порожнин відкриваються порожнини повітря та пазухи. Ці порожнини запалюються, в них накопичується рідина, а слизова, набрякла від запалення, не дає рідини стікати. Це сам синусит, найпоширенішим випадком якого є синусит.
Наприклад, симптоми закладеності носа та кашлю однакові з симптомами застуди, але найпоширеніші симптоми у нього різні. Якщо ми нахилимося вперед і через обличчя відчувається пульсуючий біль, ми можемо бути впевнені, що це запалення є. Вони можуть супроводжуватися головними болями та лихоманкою, а наші очі та обличчя можуть відчувати набряк та чутливість до дотику.
Як запобігти запалення?
- Часто мийте руки мильною водою. Особливу увагу приділіть миттю рук перед їжею!
- Не паліть і уникайте сигаретного диму, оскільки сигаретний дим - і будь-який дратівливий газ або забруднення повітря - подразнює дихальні шляхи.
- Використовуйте зволожувач у своєму будинку, оскільки сухе повітря також подразнює слизову оболонку носа. Переконайтесь, що зволожувач повітря завжди чистий.
- Пересувайтесь на відкритому повітрі! Година вправ на день на свіжому повітрі корисна не тільки для слизової оболонки носа!
- Слухай страву! Це може здатися дивним, але прийом їжі впливає навіть на слизову носа. Правильно сформульована, багата вітамінами мікроелементна, жирна кислота з омега-3 жирами з низьким вмістом жиру може значно допомогти регенерації слизової, впливаючи на поділ клітин. Однак уникайте гострої, занадто гострої або гарячої їжі, оскільки вони також використовують слизову оболонку носа.
- Хорошого щоденного споживання вітамінів! Правильно підібрані вітамінні препарати, особливо ті, що містять вітаміни А та Е, дуже допомагають у профілактиці.
Лікування
На додаток до лікування антибіотиками, ви можете використовувати ряд ефективних методів лікування для поліпшення свого стану.
- Носити часто і правильно! З точки зору профілактики та лікування, найголовніше - «дренувати» навколоносові пазухи та відновити вентиляцію носа. На думку експерта, при правильному видування носа одна ніздря повинна бути лише закрита, а інша - вільною. У дітей на це слід звернути особливу увагу, оскільки класична дитяча труба, коли мати ритмічно затискає інший ніс, абсолютно непотрібна і допомагає стиснути виділення назад у порожнини та середні вуха.
- Використовуйте назальний спрей! Застосування назальних спреїв для пілінгу слизової зменшує набряк мембрани, знімає запалення, а муколітичні таблетки або порошки полегшують видалення назальних виділень. Але завжди дотримуйтесь кількості та часового інтервалу, зазначених в інструкції з експлуатації.
- На пару! Не випадково наші прабабусі вже застосовували популярне та ефективне лікування, розпарювання ромашково-соленою водою, адже, якщо у вас не гарячка, це дуже ефективний спосіб очищення носових порожнин, а також підходить ромашка для компресів.
- Нагріти сіль! Гарячу сіль вкрутіть у м’яку тканину, щоб зігріти обличчя, лоб, вуха. Приємний та ефективний метод!
- Інфрачервоний! Використовуючи інфрачервону лампу, ви можете запобігти ускладненням і швидше відновитися.
- Зціли, звичайно! Багато хто вважає корисним чай з бузини, липи, лимонної трави, чебрецю, евкаліпта та м’яти. Це також звичка пити, але його пара також може очищати носові ходи. Кажуть, що відварне насіння гірчиці з водою діє як назальні краплі, а споживання сирого меленого імбиру корисно для лікування проблем з носом.
- Ароматерапія вдома! Закапайте лимонну олію, евкаліпт, лаванду та м’яту перцеву у випарник та воду для ванни. Глибоко вдихніть приємний аромат, який крім того, що допомагає розслабитися, має ще й очищаючий ефект.