Найкращий спосіб схуднути - це поєднання змін у вашому способі життя: здорове харчування та фізичні вправи.
Схуднути непросто. Насправді важко підтримувати його, чи знаєте ви, що 99% кілограмів, які люди втрачають за допомогою суворої неперсоналізованої дієти, без супроводу фізичних навантажень, відновлюються менш ніж за рік?
У Vita Sports ми знаємо, що різниця між успіхом і невдачею плану полягає в знанні того, як визначити, яка мета перед тим, як розпочати план схуднення.
Ми вважаємо, що ніколи не слід виключати можливість включення професіонала до лікування: потрібно буде багато ставитись, планувати, організовувати, контролювати тривожність. За допомогою чого ми могли б переконатися, що за межами фізичного, щоб досягти успіху у схудненні, психічне відіграє фундаментальну роль. З цієї причини у Vita Sports у нас є спеціально підготовлена команда, яка допоможе вам досягти своєї мети, а не відмовлятися від:.
За допомогою викладачів у тренажерному залі ви зможете розробити план тренувань з урахуванням ваших потреб та можливостей, який буде адаптований до ваших удосконалень.
За допомогою випускника, який спеціалізується на високих, середніх та низькопродуктивних видах спорту, у нашому відділі харчування ми розробимо дієту, яка не загрожує вашому здоров’ю та допоможе вам отримати реальні результати.
Не стояти склавши руки! Заохочувати новий спосіб життя цілком можливо!