кастінейри


Іноді наше тіло кричить про "скинути" відновити, очищати, врівноважувати та детоксикувати, виводячи з нашого організму давні отрути (антибіотики, жири, пестициди, кандида, консерванти, важкі метали.) і, отже, зможемо ефективно харчуватися.
Для цього використовується сира дієта, 100% рослинна та органічна (Органічний сирий веган) Це найбільш показане, оскільки ми відновлюємо і омолоджуємо свій організм суперпродуктами, хлорофілом, ферментами, мінералами, вітамінами, фітонутрієнтами та незамінними жирними кислотами високої біодоступності.


З нами РІДНІ І ЗЕЛЕНІ ТРИСЛІ, у складі фрукти, зелені листові овочі, капуста, кокосова вода та суперпродукти, все це ЕКОЛОГІЧНЕ, ви зможете сяяти, насолоджуватися повним фізичним та психічним здоров’ям, збалансувати свою вагу, збільшити енергію та максимізувати харчову користь у всьому тілі. Таким чином ви створите НАЙКРАЩУ ВЕРСІЮ СЕБЕ!

Детокс вихідні

  • Прибуття в п’ятницю * в другій половині дня з 16:00 та виїзд у неділю * о 16:00.
  • Повний пансіон зелені смузі (Green Smothies) органічні фрукти та овочі з органічними суперпродуктами (мака, спіруліна, шипшина, рейші, хлорела, насіння конопель, лукума, годжі, кокосова вода, насіння чіа, асаї, какао, камю камю, фо-ті, астрагал, чага, ягода макі, морінга .)
  • Соки пирію і смузі низький глікемічний індекс варіювався.
  • Тури по трекінг або відвідування туристичних місць в Рибейрі Сакра (з гідом)

Ціна:
200 євро/людина/на вихідні ( 1 людина в окремій квартирі)
180 €/особа/вихідні ( мінімум 2 особи )

* Ви також можете найняти Detox у будь-який інший день тижня, персоналізувати та розширити своє лікування за консультацією з терапевтом.

Детокс вихідні з Еко Йога

  • Прибуття в п’ятницю * вдень з 16:00, а виїзд у неділю * о 16:00.
  • Повний пансіон зелені смузі (Green Smothies) органічні фрукти та овочі з органічними суперпродуктами (мака, спіруліна, шипшина, рейші, хлорела, насіння конопель, лукума, годжі, кокосова вода, насіння чіа, асаї, какао, камю камю, фо-ті, астрагал, чага, ягода макі, морінга .)
  • Соки пирію і смузі низький глікемічний індекс варіювався.
  • Тури по трекінг або відвідування туристичних місць в Рибейрі Сакра (з гідом)
  • Класи EcoYoga (йога, органічний танець, візуалізація та керована медитація) персоналізовано 75 хв. тривалість.

Ціна:
250 €/особа/вихідні ( 1 людина в окремій квартирі)
220 €/особа/вихідні ( мінімум 2 особи )

* Ви також можете найняти Detox у будь-який інший день тижня, персоналізувати та розширити своє лікування за консультацією з терапевтом.

5-денний реколекцій для груп EcoYoga - Detox -


Ці реколекції заплановані протягом року на певні дати. Незабаром ми поставимо новий календар.

  • Прибуття в неділю * з 16:00 та виїзд у п’ятницю * о 12:00.
  • Повний пансіон зелені смузі(Зелений смоті)органічні фрукти та овочі з органічними суперпродуктами (мака, спіруліна, хлорела, шипшина, рейші, насіння конопель, лукума, годжі, кокосова вода, насіння чіа, асаї, какао, камю камю, фо-ті, астрагал, чага, ягода макі, морінга .)
  • Соки пирію і смузі низький глікемічний індекс варіювався.
  • Тури по трекінг або відвідування туристичних місць в Рибейрі Сакра (з гідом)
  • Щоденні заняття EcoYoga (йога, органічний танець, візуалізація та спрямована медитація) (75 хв.) (необов’язково)
Ціна:
€ 450/особа/повний відступ ( мінімум 6 осіб )

П’ятиденна програма Детокс-Теплова (з або без EcoYoga)

  • Прибуття в неділю * з 16:00 та виїзд у п’ятницю * о 12:00.
  • Повний пансіон зелені смузі(Зелений смоті)органічні фрукти та овочі з органічними суперпродуктами (мака, спіруліна, хлорела, шипшина, рейші, насіння конопель, лукума, годжі, кокосова вода, насіння чіа, асаї, какао, камю камю, фо-ті, астрагал, чага, ягода макі, морінга .)
  • Соки пирію і смузі низький глікемічний індекс варіювався.
  • Тури по трекінг або відвідування туристичних місць в Рибейрі Сакра (з гідом)
  • Тепловий контур і дзен-масаж тіла біомаслями в гарячих джерелах Утаріс або Чаваскейра*
  • Щоденні заняття EcoYoga (йога, органічний танець, візуалізація та спрямована медитація) персоналізовано (75 хв.) (необов’язково)
Ціна:
700 євро/людина/тиждень (1 людина в окремій квартирі)
600 євро/людина/тиждень (мінімум 2 особи)
Ціна з EcoYoga:
825 євро/людина/тиждень ( 1 людина в одномісній кімнаті)
700 євро/людина/тиждень (мінімум 2 особи)

* Ви також можете найняти Thermal Detox у будь-який інший день тижня, налаштувати та продовжити або скоротити дні лікування, проконсультувавшись з терапевтом.
* Трансфер до гарячих джерел, а пізніше до будинку входить у вартість і здійснюватиме персонал сільського будинку.


5-денна програма -
"Напівдетокс" (з або без EcoYoga)

Якщо ви шукаєте варіант надзвичайно здоровий Вашого перебування з повним пансіоном у Caserío da Castiñeira, але ви не наважуєтесь або не відчуваєте, що саме час для цього швидкого очищення виключно зеленими коктейлями та смузі, ми маємо можливість Напівдетокс в якій чергуйте зелені смузі з твердою їжею протягом дня. Все просто, збалансовано, поживно та екологічно.

За допомогою цього харчового протоколу ви будете живити своє тіло в глибині, одночасно усуваючи токсини, втрачаючи вагу та навчаючись харчуватися більш збалансовано, прислухаючись до свого тіла, заспокоюючи емоційний голод та підбадьорюючи небо.!


* Ви також можете найняти свій Semi-Detox у будь-який інший день тижня, налаштувати та продовжити або зменшити дні вашого лікування за консультацією з терапевтом.

Супінг (з або без EcoYoga *)

-Це включає:
* Ви можете взяти його напрокат у будь-яку пору року
* EcoYoga (йога, цілісний танець, візуалізація, медитація)

Холод не є виправданням для того, щоб не розглянути глибоке клітинне очищення і, таким чином, відновити наше тіло найбільш ефективно. У Caserío da Castiñeira ми є професіоналами інтегрального та цілісного здоров’я, і ми розробили SOUPING (теплий детокс), однаково ефективний, екологічний та біодинамічний, для тих людей, які прагнуть відновити своє здоров’я, але для яких низькі температури заважають завагітніти напівпіст з холодною їжею. Таким теплим способом ми залишаємо поза собою шкідливі звички (рафіновані, оброблені, смажені, гідрогенізовані, цукри, пестициди, агрохімікати.) Токсичні в цілому, які послаблюють наше здоров’я і роблять нас більш вразливими до хвороб та емоційно слабшими.

Супінг Він запрограмований як Детокс описані вище ваш план харчування, деталізований нижче. Тому ви можете вибрати між:

  • Вихідні * Супінг:

Ціна:
€ 740/особа (1 людина в одномісному номері)
€ 640/людина/тиждень (мінімум 2 людини)
Ціна з EcoYoga:
€ 865/людина/тиждень (1 особа в окремій квартирі)
€ 740/людина/тиждень (мінімум 2 людини)
EcoYoga: (йога, органічний танець, візуалізація та спрямована медитація)