5 (100%) 1 голосів

медом

Варто регулярно вживати мед не тільки тому, що він є особливим делікатесом, а й тому, що він має багато корисних впливів на наш організм. Взимку це може нам особливо допомогти.

Різні цілющі ефекти меду були відомі тисячі років тому і досі відіграють важливу роль у усуненні певних скарг на здоров'я імунна система загальне зміцнення. Ми можемо вибрати з величезної пропозиції, але не має значення, при якій хворобі ми їмо, який мед. У меді багато мінеральна в тому числі залізо, кальцій, фосфат, магній і калій, але більше вітаміни, наприклад, він також містить вітаміни групи В. У давнину його використовували в основному для зцілення через його антибактеріальну дію, оскільки його злегка кислий рН і антиоксидант завдяки своєму змісту хороший відмінний дезінфікуючий засіб разів.

Різні меди, залежно від того, з якого виду квітки вони зроблені, можуть застосовуватися при багатьох захворюваннях. Сучасні дослідження показують, що мед запобігає рефлюкс і усуває симптоми вже розвинутого захворювання. Споживаючи мед, ми можемо скоротити діарея тривалість. алергія також був випробуваний в його лікуванні, і було показано, що він полегшує кашель. Регулярне споживання сприяє a кровотворення, та зміцнює імунну систему. Мед можна застосовувати не тільки всередину, але і зовнішньо при ранах, опіках травми і при лікуванні виразок. Втирання в шкіру серйозне детокс має ефект.

Залежно від проблеми зі здоров’ям, з якою ми маємо справу, ми можемо вибрати один із різноманітних медів, які можуть стати для нас ефективними ліками:

Акацієвий мед: Він багатий кальцієм і вітамінами, включаючи вітаміни A, B1, B2, B6, C, G, H. Надає очищення крові, формування кісток, зміцнення імунної системи, детоксикацію, придушення кашлю.

Ріпаковий мед: мед, багатий глюкозою, добре впливає на шлунок, зменшує вироблення кислоти, знімає печію.

Соняшниковий мед: має значний вміст вітаміну Е, добре впливає на дихальну систему при застуді, допомагає вирішити сечові розлади, зміцнює нервову систему, знижує рівень холестерину та запобігає атеросклерозу.

Липовий мед: Він відмінно підходить для застуди та засобів, що пригнічують кашель. Стимулює імунну систему, очищає і потовиділює кров, регулює роботу серця.

Мед з золотушника: хороший сечогінний, протизапальний засіб. Він також рекомендується для лікування розладів нирок, печінки та жовчі. Він має чудовий дезінтоксикаційний ефект. В Америці відвар рослини також застосовують у разі помелу гримучої змії.

Каштановий мед: характеризується високим вмістом вітаміну К, полегшує симптоми кашлю та астми, запобігає розвитку тромбозів.

Квітковий мед: використовується для захворювань верхніх дихальних шляхів, дезінфекції ран, обробки обпалених поверхонь шкіри, а також як косметичний засіб завдяки своєму популярному ефекту догляду за шкірою.

Огірковий мед: регенерація печінки, зменшення гастриту та запалення кишечника.

Мед глоду: надає серцезміцнюючу та заспокійливу дію, розширює судини та знижує артеріальний тиск, знімає проблеми з кровообігом.

Вишня: Він багатий вітамінами А, В1, В2, С та мінералами, запобігає варикозному розширенню вен, знімає біль, спричинений захворюваннями суглобів, є хорошим очищувачем крові та регулятором серцевого ритму. Стимулює роботу печінки та нирок.

Лавандовий мед: він має седативний, антисептичний, жовчогінний, спазмолітичний, антибактеріальний та стимулюючий імунітет ефект. Хороший протизапальний та гіпотензивний засіб, знімає судоми та стрес, а також може використовуватися для лікування ран та укусів.

Додаткові корисні ефекти меду

На додаток до лікування різних проблем зі здоров’ям, мед використовується вже тисячі років як засіб для догляду за шкірою є. Насичений вітамінами та поживними речовинами, він надзвичайно добре впливає на шкіру та волосся. Антиоксиданти, що містяться в ній, благотворно впливають на зморшки, вони можуть викликати стягнуту шкіру, антибактеріальні засоби допомагають усунути вугрі, а також вона має заспокійливу та зволожуючу дію. Ми також можемо зробити це вдома медова процедура для обличчя:

Зволожуюча медова маска: Перемішайте столову ложку йогурту, чайну ложку меду та жовток до однорідності. Нанесіть на обличчя і залиште на двадцять хвилин, потім змийте теплою водою і обережно витріть воду. Жир в яєчному жовтку чудово зволожується в поєднанні з медом, тоді як мед, змішаний з йогуртом, має відлущувальну дію.

Медовий миючий засіб для обличчя: Змішайте одну столову ложку меду з трьома ложками рослинного масла, кокосової олії і втирайте в шкіру обличчя круговими рухами, потім змийте залишки теплою водою. Це може видалити домішки зі шкіри, а також очистити пори.

Медове обгортання проти зморшок: Маска з медово-пшеничного борошна найкраще підходить для усунення менших зморшок. для розгладження пшеничного борошна є одним з найбільш підходящих препаратів. Нагрійте шість столових ложок молока і дві ложки меду, а потім додайте 4 столові ложки пшеничного борошна. Нанесіть теплу масу на наше обличчя, а потім. Змити через 20 хвилин.