Прополіс - це продукт бджільництва, який містить вражаючу кількість активних сполук, які можуть допомогти поліпшити стан здоров’я

прополіс

Меркола, 17 травня 2020 р.

  • Добавка прополісу може допомогти зміцнити захист організму проти бактерій, вірусів та інших хвороботворних мікроорганізмів

Бджоли можуть бути одними з найменш цінованих організмів на планеті, але їх колонії не лише забезпечують нас медом, але й дивовижною кількістю інших продуктів. Прикладом цього є прополіс, речовина, схожа на смолу, яка збирається з вуликів. Є багато досліджень, які вивчали потенційні переваги прополісу як добавки для зміцнення здоров’я людини.

Також різні тварини використовують цю речовину як добавку для зміцнення своєї імунної функції та сприяння її розвитку. Продовжуйте читати цю статтю, щоб дізнатись більше про те, що таке прополіс, його використання та переваги, які він може нам забезпечити.

Походження та використання прополісу

Бджоли використовують прополіс, щоб закрити отвори у своїх вуликах, тому він також відомий як "бджолиний клей". Матеріали зазвичай беруть з листя, кори, квіткових бруньок та інших частин рослини. Вони поєднуються зі слиною бджоли, воском та пилком, який потім поміщають і приклеюють до отворів у вулику.

Але роль прополісу не обмежується лише тим, що є герметиком для отворів у вулику. Дослідження показують, що він також може захистити бджіл від бактеріальних інфекцій та можливих зовнішніх елементів, які можуть загрожувати всій колонії. У деяких випадках прополіс також може використовуватися для обгортання трупів зловмисників вуликів та запобігання поширенню бактерій.

Через варіації флори внаслідок географічної ситуації склад прополісу може бути різним, що також є однією з причин того, чому він міг мати різні кольори, як правило, відтінки червоного, жовтого, коричневого та зеленого.

Протягом багатьох років прополіс застосовується в народній медицині, оскільки припускають, що він може впливати на різні системи організму, знання, що сягають часів давніх греків, римлян та єгиптян. Насправді Гіппократ зазначав, що прополіс може сприяти загоєнню ран, як внутрішніх, так і зовнішніх, тоді як Пліній Старший задокументував, що прополіс можна використовувати для лікування виразок, пухлин та болю в м'язах.

Подібним чином цей продукт бджільництва зафіксований у перських рукописах як засіб для боротьби з різними недугами, такими як екзема та ревматизм. Сьогодні прополіс використовується в широкому спектрі засобів по догляду за шкірою, включаючи екстракти та креми. Крім того, він доступний як добавка, і люди регулярно приймають його для поліпшення функції своєї імунної системи.

Переваги добавок прополісу

Прополіс містить численні активні сполуки, такі як флавоноїди, ароматичні кислоти, дитерпеноїдні кислоти, феноли та тритерпеноїди. Ці компоненти вважаються запорукою його користі для здоров’я людини. Встановлено, що прополіс має протизапальну, антиоксидантну, протигрибкову та антибактеріальну властивості. Прополіс є дивовижним продуктом бджільництва і може забезпечити такі переваги:

Інші застосування прополісу

Прополіс можна застосовувати різними способами завдяки своїм протизапальним, антимікробним та антиоксидантним властивостям, наприклад:

  • Полоскання рота. Сьогодні на ринку пропонуються численні прополісові ополіскувачі для рота. Додані антибактеріальні та протизапальні властивості можуть сприяти зміцненню здоров’я порожнини рота та пришвидшенню загоєння ротових інфекцій та ран. Крім того, це може прискорити одужання пацієнтів, які перенесли порожнину рота.
  • Місцева мазь. Прополісні мазі можна використовувати для сприяння загоєнню незначних опіків, герпесу та генітального герпесу.
  • Анотація. Екстракт прополісу, що приймається всередину, може допомогти полегшити лямбліоз, інфекцію H. pylori та афти.

Дослідження прополісу показують його вражаючі характеристики

Прополіс має численні активні сполуки, тому його досліджували в різних наукових дослідженнях з надією, що він може допомогти в лікуванні певних тілесних захворювань. Хороша новина полягає в тому, що завдяки цим дослідженням було отримано численні успішні результати. Прополіс використовується для загоєння ран, боротьби з нейродегенерацією та полегшення різних видів інфекцій.

У дослідженні 2017 року були проаналізовані різні зразки прополісу, щоб виявити варіант, який виражав найсильніші антиоксидантні властивості. Вони виявили, що червоний прополіс мав найвищу активність, перевершуючи зелений та коричневий варіанти прополісу. Вони також виявили, що він має здатність пригнічувати ріст пухлинних клітин і розмноження грампозитивних бактерій.

Дослідження 2012 року також перевірило антимікробні властивості прополісу, виявивши, що прополіс може допомогти стримати поширення золотистого стафілокока, кишкової палички та Candida albicans як в ізольованих, так і в полімікробних станах.

В іншому дослідженні 2017 року було розглянуто, як здатність прополісу зупиняти утворення біоплівки у ранах може сприяти прискоренню загоєння ран. Однак дослідження не змогло визначити конкретну дозу, клінічну ефективність та можливі побічні ефекти, що може виправдати подальші дослідження в цій ситуації.

Прополіс може також мати певні нейродегенеративні властивості, про що повідомлялося в науковому дослідженні 2016. Показано, що прополіс зеленого кольору зменшує активні форми кисню, пом’якшує індуковану пероксидом водню цитотоксичність та захищає нейрони від нейродегенеративних пошкоджень.

Протипоказання та можливі побічні ефекти прополісу

Натуральна добавка прополісу може бути відносно безпечною для більшості людей і не викликати жодної токсичності. Однак існують певні протипоказання, що випливають із раніше існуючої алергії та недостатніх досліджень. Якщо ви потрапляєте в будь-яку з наступних категорій, вам краще уникати цієї добавки якомога більше:

  • Вагітні та годуючі жінки. Через недостатньо досліджень, що підтверджують безпеку прополісу під час вагітності та годування груддю, найкраще не використовувати його, щоб уникнути можливих ускладнень.
  • Хворі на астму. Прополіс містить певні сполуки, які можуть посилити астму. Якщо у вас астма, уникайте використання продуктів або добавок на основі прополісу.
  • Пацієнти з порушеннями кровотечі. Пацієнтам із проблемами згортання крові не слід застосовувати прополіс, оскільки він може уповільнити згортання крові, що може збільшити ризик надмірної кровотечі. Пацієнтам, які переносять операцію, слід також уникати прополісу за кілька тижнів до процедури.
  • Люди з алергією на побічні продукти бджіл. Людям, які страждають алергією на продукти бджільництва, такі як мед, слід уникати прополісу, оскільки він може містити ті самі тригери алергічних реакцій.

Прополіс може підтримувати інфекцію та сприяти зміцненню загального стану здоров’я

Без сумніву, прополіс - це вражаючий продукт, виготовлений бджолами. Вплив на організм людини, включаючи противірусні та антимікробні властивості, або здатність полегшувати стан шкіри, роблять його цінною дієтичною добавкою. А його активні сполуки можуть бути корисними в процесі досягнення добробуту.

Однак вам слід проінформуватися про декілька його протипоказань, щоб не завдати ненавмисно шкоди своєму тілу або своїм близьким. Крім того, слід обов’язково приймати прополіс як добавку в поєднанні з іншими, а не як єдиний засіб для поліпшення здоров’я.

Часті запитання щодо прополісу

З: Чи може він служити ефективною підтримкою для лікування герпесу?

A: У деяких дослідженнях було показано, що прополіс підтримує лікування герпесу, включаючи дослідження 2011 року, яке показало, що прополіс може пригнічувати активність HSV-1 та сприяти імунній роботі проти вірусів. Це вказує на те, що прополіс може бути безпечним і природним варіантом терапії для пацієнтів, які страждають на герпес.

З: Де я можу взяти?

A: Ви можете придбати добавки прополісу в багатьох магазинах здорової їжі або в Інтернеті. Тим не менш, ви повинні бути впевнені, що добре перевіряєте свої джерела, щоб бути впевненими, що отримуєте високоякісний продукт.

З: Чи можна його безпечно використовувати під час вагітності?

A: Досі недостатньо досліджень щодо використання прополісу під час вагітності, щоб підтвердити його безпеку. Краще уникати використання прополісу під час вагітності або годування груддю, щоб уникнути можливих ускладнень.

З: Як це можна прийняти?

A: Є численні комерційні добавки та екстракти прополісу. Ви можете приймати прополіс всередину або застосовувати його екстракт місцево, намагаючись полегшити зовнішній стан. Однак найбільш доцільним було б проконсультуватися з медичним працівником для отримання рекомендованої дози.

З: Чи можна його безпечно використовувати?

A: Так, прополіс безпечний у використанні та споживанні. Однак він може мати певні протипоказання, такі як алергія, розлади кровотечі та астма.

З: Чи містить мед Манука прополіс?

A: Манука - це вид меду, який виробляють бджоли, що мешкають на дереві Манука. Хоча деякі комерційні продукти додають прополіс до меду Манука, він, природно, не містить прополісу.

З: Яке його використання?

A: Завдяки активним сполукам прополіс може допомогти полегшити бактеріальні та паразитарні інфекції, такі як лямблії. Крім того, його можна використовувати для зміцнення здоров’я порожнини рота та шкіри.

З: Чи може це допомогти знизити рівень цукру в крові?

A: Дослідження показують, що прополіс може позитивно впливати на регуляцію цукру в крові, оскільки він модулює метаболізм ліпідів у крові та виводить вільні радикали. Тому прополіс став можливою альтернативою боротьбі з діабетом.

З: Чи може це допомогти контролювати діабет?

A: Прополіс може допомогти регулювати рівень цукру в крові, що може принести користь хворим на діабет. Однак це також може мати певну небезпеку, особливо якщо приймати його разом із ліками від діабету, оскільки це може посилити їх дію.

З: Чи містить бджолиний пилок прополіс?

A: Хоча бджолиний пилок та прополіс виробляють бджоли, вони виробляються в різних частинах вулика. Вони не часто бувають разом, якщо це не змішана постпродукція.