Шкіра покрита порами, що представляють собою невеликі отвори, де знаходяться коріння волосків або волосся (фолікули).
Вони дозволяють шкірі пітніти, щоб освіжити організм, а також усунути шкірне сало, жирну речовину, яка захищає шкіру і утворює тонкий шар, який допомагає регулювати температуру тіла, одночасно заважаючи роботі бактерій, які намагаються влаштуватися на шкірі.
Сальні залози, які ми маємо по всьому тілу, за винятком підошов і долонь, відповідають за виділення шкірного сала. Якщо ми залишаємо сліди жиру пальцями, це не через шкірне сало, а швидше тому, що ми, можливо, торкнулися ділянки, де шкіра жирна, наприклад, обличчя.
Розмір пор
Розмір пір значно варіюється від однієї людини до іншої. Чесно кажучи, люди, як правило, воліють мати маленькі пори (це тонше, ніж великі!). Коли вони маленькі, шкіра виглядає твердішою, гладшою і менш звисаючою.
Діти мають маленькі пори, що дає їм ту персикову шкіру, якій ми всі заздримо і яка ще не так давно була у нас самих.
Але розмір пор визначається також нашою генетичною спадщиною. Таким чином, є люди, які мають тенденцію мати більші пори, що призводить до кількох проблем:
- від природи мають більш жирну шкіру.
- Коли ви старієте і засмагаєте, втрата колагену змушує ваші пори розширюватися.
- пори, як правило, забиваються мертвими клітинами та іншим сміттям, що робить їх ще більшими.
Гормони також відіграють важливу роль, оскільки активізують вироблення шкірного сала. Ось чому у підлітків жирна шкіра. Жінки, у яких вироблення гормонів змінюється протягом циклів, можуть мати жирну шкіру під час овуляції та під час вагітності.
Коли масло закупорює пори
Коли ми виробляємо занадто багато олії (шкірного сала), а пори забиваються, мертва шкіра може спричинити розмноження бактерій та розвиток невеликої інфекції. Ми говоримо про вугрі.
Коли жир неможливо видалити, прищі збільшуються і поширюються. Ми отримуємо страшний червоний прищ, іноді навіть з білою головою, яка містить жовтувату рідину, яка є не що інше, як суміш шкірного сала, мертвих клітин шкіри та бактерій.
Чистий піт і брудний піт
Іншою рідиною, яку виробляє наше тіло, є піт, яка надходить із двох різних типів залоз.
Еккринні потові залози найчисленніші і зустрічаються по всьому тілу. В цьому випадку піт витісняється через пори, він дуже рідкий і не липне. Він на 99% складається з води та трохи солі (натрію, калію та хлориду магнію). Еккринні залози знаходяться в основному в долонях рук і підошвах ніг. Отже, ми є експертами у тому, щоб мати вологі руки та шкарпетки. Цей піт сам по собі не пахне погано, і якщо ми чисті, він сохне, не залишаючи сліду. Саме піт називається "чистим".
Але є інший вид поту, липкий і насичений жирами, білками та феромонами.
Феромони - це хімічні вісники, які у тварин служать для надсилання повідомлень іншим, особливо сексуальним. У випадку з людьми дія феромонів є більш загадковою, але існує і така.
Цей липкий піт виробляється апокринними залозами, які розташовані під пахвами, в паху, навколо сосків та заднього проходу, і виникає з волосяних фолікулів (коріння волосків).
Акрокринні залози не розвиваються до статевого дозрівання і є головними винуватцями запаху поту, через який наше прекрасне потомство, яке завжди чудово пахло, навіть провівши увесь день, граючись на сонці, починає виділяти запах тигра з першого разу в вранці, якщо вони не звикнуть вмиватися і одягати дезодорант.
Як звузити великі пори
Щоб очистити пори та усунути жир, відходи та мертві клітини, які вони містять, перше, що потрібно робити, - це регулярно пітніти, робити інтенсивні фізичні навантаження і, якщо ми можемо, завершити їх, проводячи час у сауні.
У будь-якому випадку, ми повинні забути про занадто гарячі та занадто довгі душі, які розширюють пори шкіри і роблять її червоною. Душ і купання з холодною водою чудово підходять для скорочення капілярів (дрібних кровоносних судин шкіри) та зміцнення шкіри.
Ви навіть можете потерти кубик льоду обличчям, щоб ще більше зменшити пори. Оберніть його бавовняним рушником і нанесіть на великі пори легким натисканням протягом 30 секунд до 1 хвилини, щоб уникнути подразнення шкіри.
Лосьйони та маски
Його також можна наносити на шкіру ватним диском, водою від гамамелісу (або "гамамелісом" або "чарівним ліщиною"). Це рослина, корінна в регіоні Амазонки, яка має в’яжучі властивості, тобто стискає слизові оболонки. На шкірі він використовується для закриття розширених пор.
Масло фундука та алое вера теж добре працюють.
Ті, хто хоче, можуть, звичайно, завжди робити власні маски:
- Гіпервідомий огіркова маска його можна замінити простим огірковим соком. Змішайте його з невеликою кількістю солі, а потім нанесіть на обличчя, даючи йому постояти кілька хвилин. А ще краще: подрібніть половину очищеного огірка, додайте кілька крапель лимонного соку і чайну ложку трояндової води. Нанесіть суміш на обличчя і дайте йому постояти 15-20 хвилин, а потім змийте холодною водою.
- Таким же чином його можна застосовувати томатний сік в лице. Дайте йому постояти 20 хвилин, а потім змийте теплою водою. Проводьте цю процедуру 3 рази на тиждень, щоб досягти здорової шкіри без великих пор. Також корисно регулювати вироблення шкірного сала.