Оновлено 5 листопада 2020 р., 16:58

простота

Тільки завдяки цьому досягається щастя і гарантується майбутнє для планети, говорить цей колишній чернець.

У 84 роки, Сатиш кумар,переповнює енергією і завжди супроводжується вітаючою посмішкою. Можливо, кинувши свій дім, матір та братів у віці дев'яти років, стати ними монах джайни, дав вам цю здатність бути вдячним за те, що дає вам кожна мить.

Він народився в м. Дунгаргарх, Індія в 1936 р. Він був монахом джайнів, заснував і керує ним Коледж Шумахера, керує журналом "Відродження та еколог" ... Він зізнається, що навчився довіряти людству протягом майже 13 000 км Марш за мир (проти ядерної зброї), що довезло його з Нью-Делі до могили Джона Ф. Кенедді в 1962 р. Він живе в Англії з 1973 р.

Ми брали інтерв’ю у Сатіша Кумара в Барселоні, куди він поїхав, щоб поширити повідомлення своєї книги „Елегантна простота” (Icaria, 2018).

"Наше суспільство виховує нас працювати, але не вчить жити"

—Ці справді можливо спростити наш спосіб життя?

- Саме тому, що у нас складний світ і напружений спосіб життя, як ніколи раніше, потрібно починати його спрощувати. Врешті-решт, життя здебільшого стосується будь щасливий, і стрес, надмірна робота та зобов’язання і відсутність часу ні на що суперечать щастю. Простота - основна вимога, щоб бути щасливим.

Але ми також стикаємось із викликом глобального потепління через забруднення та відходи, які ми утворюємо, і ми можемо змінити їх лише завдяки більш стійкому життю.

"Це розумно ...

-Простота також створила б більш справедливе суспільство, протилежність нинішньому, в якому лише деякі (європейці, американці, японці, китайці, деякі в Індії та деякі в Африці) мають багато, тоді як інші майже нічого не мають.

Простота необхідна для щастя, заради майбутнього довкілля та для кращого суспільства. Це найважливіший виклик сучасності.

9 порад щодо простого життя

Але як переконати багатих відмовитись від свого багатства?

"Навіть найбагатші люди хочуть щастя". Ви повинні запитати у них: чи справді мати стільки матеріальних благ - що віднімає час для прогулянок, письма, читання, перебування з партнером та дітьми - справді дарує вам щастя?

Багаті люди страждають від нестачі часу та духовної бідності. Питання в тому, чи віддають їм перевагу матеріального добробуту та залишаються бідними духом або матеріальною простотою і духовне багатство.

-Це не проголошення бідності?

"Коли я говорю про простоту, я маю на увазі не бідність, а більш красивий, свідомий та елегантний спосіб життя". В даний час, щоб виробляти більше, ми жертвуємо красою в одязі, їжі, будівлях ... Ми повинні це усвідомлювати і, як правило, робити розумова простота, фізичний та духовний, і для досягнення цього необхідна освіта.

—Це він викладає в коледжі Шумахера, університеті, який він заснував у 1990 році?

—Вчимо цілісні науки, цілісна економіка та екодизайн. Усі учні беруть участь у завданнях з приготування їжі, обробки та прибирання будинку, і вони щодня медитують.

У нашому суспільстві ми навчені шукати роботу, але нас не вчать жити. Тож замість того, щоб жити, ми працюємо. Ми працюємо занадто багато, витрачаємо занадто багато, а маємо занадто багато. Я пропоную: менше працюйте, менше витрачайте, менше володійте та насолоджуйтесь більшим, ніж тим, що у вас є, а це багато.

"Це гарна програма ...

"Світу нічого не бракує, але це не означає, що ти повинен володіти всім". Важливо проводити час, насолоджуючись природою та творити своїми руками, а не купувати все. освіта Він повинен навчити будувати будинок, готувати, виготовляти меблі, малювати картини ...

Ми виробники, художники, а не просто споживачі. Коли ви створюєте щось своїми руками, ви створюєте красу. Якби було більше художників та ремісників, ми б насолоджувались вищою якістю та красою у всіх сферах.

Життя з меншим звільняє нас фізично та розумово

—І яку роль у цій трансформації відіграє медитація?

—Я можу лише з часом для себе дізнайся, хто я і яка моя мета в житті. Саме це допомагає нам визначити медитація запрошуючи нас зазирнути всередину, всупереч тому, що заохочує суспільство, що змушує нас завжди концентрувати свою увагу зовні.

Це також простота відновити зв’язок із собою, щоб дізнатися, як жити і як повернути світові все отримане: тіло, мову, культуру, музику, мистецтво, природу, сонце, дерева, фрукти, воду, будинок.

—Як ви отримуєте?

—Задане питання:Яким буде мій внесок у світ, щоб подякувати за всі ці подарунки? Всесвітом керує безперервний рух давання і отримання; Однак більшість людей прихильні отримувати, не даючи нічого, і коли вони дають це в обмін на гроші; тобто отримувати більше.

Ми навчаємо і зцілюємо за гроші, тоді як метою нашої роботи має бути пропонувати світові наш особистий подарунок. Самопізнання, що полегшує медитацію Це дозволяє нам виявити, хто ми є і що ми прийшли дати, щоб наш інтер’єр був більш гармонійним із зовнішнім життям. Тому що всередині та зовні - це дві сторони однієї і тієї ж монети.

Життя без зв’язків: 9 фраз на користь відстороненості

- А який ваш внесок?

Моє повсякденне життя сповнене простоти. У мене є кілька гектарів землі, і я відданий вирощуванню яблук, полуниці, чорниці, помідорів, картоплі, спаржі, цибулі, моркви ... Я зачарований тим, що збираю землю, тримаю насіння в руках і спостерігаю, як вони ростуть. Спостереження за цим процесом наповнює мене задоволенням. Будучи фермером, легко жити просто.

Я дуже люблю готувати. Я готую піцу з цибулею з городу, з помідорами ... Я печу свій хліб, готую свої макарони. А ще я викладаю і пишу статті чи книги. Я вегетаріанець і швидкий. Багато днів я не снідаю, і з сьомої години дня (вечеря) я нічого не їжу до обіду наступного дня.

—Важливо бути вегетаріанцем, щоб жити просто?

-Так. До того ж здоровий, вегетаріанська дієта є більш стійкою. Їжа, отримана від тварин, вимагає більше ресурсів і землі для виробництва. Дотримання вегетаріанської дієти знижує ризик ожиріння та захворювань в цілому і дозволяє мати більший життєвий тонус, більше енергії.

Вегетаріанська дієта корисна для тіла та духу. У школі мене запитують: "Яка твоя улюблена тварина?" "Слон", відповідаю, бо він хоч і величезний, але вегетаріанець. «Яка ваша друга улюблена тварина?» - запитують вони мене. "Кінь, тому що він веганський, і все ж переповнений силою та силою", - відповідаю я. Як ці тварини, людям не потрібно їсти м’ясо, щоб відчувати себе сильними та енергійними.

- Яке важливе переконання слід змінити для розвитку більш стійкого світу?

—Престаньте вірити, що люди відрізняються від дерев, гір, річок, океанів, тварин ... Людина і природа - це одне, розділення немає. Це те, чому хлопчики та дівчатка повинні вчитися з дитинства. Таким чином вони уникнуть забруднення повітря та наповнення океанів пластиками, вони перестали б погіршувати ліси, жорстоко поводитися з тваринами ... Тільки завдяки цьому вже можна було досягти численних переваг для планети.

Добре зроблене голодування - це терапія першого порядку

—З огляду на перспективу його 82-х років, що радить нам завжди пам’ятати?

—Після почуття єдиності з природою життєво важливо припинити поводитися як туристи, щоб бути паломниками світу. Туристи прагнуть лише задовольнити себе, тоді як паломники святкують те, що передбачено.

Паломник приймає, не маючи жодних сподівань; на відміну від цього, у туриста стільки очікувань, що він ніколи не задоволений або щось святкує. За допомогою простота що я виступаю за те, що ми можемо стати паломниками, бо, крім практичної, моя книга є духовною.

- Ви оптимістично дивитесь на майбутнє?

-Так. У нас ще є час на зміни. У нас мало часу, але перед нами відкрите вікно, можливість. Ось чому я написав цю книгу: щоб підвищити обізнаність і сказати світові: "Давайте скористаємось цією можливістю! Якщо ми цього не зробимо, скоро буде занадто пізно".