Австралійський чоловік хотів спробувати, що відбувається з його тілом, якщо він їсть солодку їжу протягом 60 днів.

днів

Деймон Гамо він також режисер, але також і актор. Одного разу він вирішив провести експеримент із цукром, звичайно, він також буде знімати все це, що було показано в Австралії в лютому цього року. Назва твору просто така: Фільм про цукор.

На той час, коли він пройшов половину незвичайного експерименту, симптоми надмірного споживання цукру вже мали місце. Деймон набрид набагато краще, це зайняло ледь три тижні. Тоді ваш лікар попередив вас, що на вашу печінку також негативно впливає споживання цукру, і якщо ви продовжуватимете приймати 40 чайних ложок цукру на день, ваша печінка може припинити подачу.

Більшість цукрів містилося в безалкогольних напоях, що викликає занепокоєння, оскільки в США молоді люди п’ють багато ароматизованих та підсолоджених безалкогольних напоїв, навіть наближаючись до 40 чайних ложок на день. Ситуація не краща і для дорослих, американці їдять в середньому 20 чайних ложок цукру на день. Добова доза не повинна перевищувати 9 чайних ложок для чоловіків та 6 для жінок. Навіть ці дози дієтологи вважають надмірними.

Як не дивно, але всі похідні цукру, які надходили з дієти Деймона, містилися в продуктах, які більшість людей вважають здоровими. Це були, наприклад, нежирний йогурт, смачні скибочки з цільних зерен, тістечка, крупи, фруктові соки, які батьки часто дають своїм дітям.

Творець фільму сказав, що він почав відчувати руйнівну дію цукру на початку експерименту, як психічно, так і фізично. Він почав набирати вагу, а розумова працездатність перестала бути однаковою, і даремно він багато їв, проте постійно був голодним.

Деймон стверджує, що 80 відсотків продуктів, які він вживає щодня, містять цукор. Мета чоловіка - не переконати всіх не їсти більше цукру, а звернути увагу на те, що велика кількість цукру може спричинити багато проблем зі здоров’ям. Сюди відносяться серцево-судинні захворювання або діабет, однак необхідно враховувати карієс, симптоми депресії, слабку імунну систему і навіть рак.