Дослідження, в ході якого протягом 14 років аналізували 6000 людей, показало, що вони мають менший ризик метаболічного синдрому

Життя в околицях поблизу зелених зон корисно для серця. А також для профілактики ожиріння, гіпертонії, діабету чи інсульту. Загалом, люди, які живуть у просторах навколо дерев мають менший ризик метаболічного синдрому і мають повільніший фізичний спад. Це висновок, зібраний у вивчення Інституту глобального здоров’я в Барселоні (ISGlobal), центру, який просуває «la Caixa», rздійснено у 6000 осіб з Великобританії у віці 45-69 років, а потім протягом 14 років (1997-2013). Всі вони протягом цього періоду проходили різні тести для підтвердження результатів, такі як аналіз крові, вимірювання артеріального тиску та окружності талії. Рослинність навколо будинку була оцінена за супутниковими знімками. Твір щойно опубліковано в науковому журналі Envionmental Pollution.

насадженнях

Отримані дані свідчать про те, що тривалий вплив зелених насаджень може зіграти певну роль у запобіганні метаболічному синдрому, включаючи також кожен окремий компонент окремо, наприклад, велику окружність талії, високий рівень жиру в крові або гіпертонію. До цього часу проведені дослідження аналізували зв'язок між впливом зелених насаджень та окремими компонентами метаболічного синдрому, але зараз вперше всі ці фактори були проаналізовані разом і в довгостроковій перспективі. І результати не можуть бути більш очевидними.

Це благотворно впливає це могло бути пов’язано з «можливостями, які зелені насадження пропонують для фізичної активності, а також пом’якшенням впливу забруднення повітря», Як пояснила перший автор дослідження та дослідник ISGlobal Кармен де Кейзер. Крім того, більш сильна асоціація спостерігалася серед жінок порівняно з чоловіками. "Вони загалом проводять більше часу в житловому середовищі, що може пояснити цю гендерну різницю", - стверджує експерт.

Хав'єр Кремадес: "Ми повинні захищати місця проживання з більшими екосистемними перевагами"

Метаболічний синдром - це група захворювань, що виникають одночасно, і включає ожиріння, гіпертонію, високий рівень цукру в крові та ненормальний рівень жиру. Це важливий фактор ризику для незаразні хвороби, такі як інфаркти, діабет або інсульт.

«Дослідження виявило більше користі для здоров’я у випадку зелених насаджень, які мали більший покрив дерев, Це забезпечує основу для майбутніх досліджень з метою виявлення особливостей рослинності, які згодом впливають на наше здоров’я ”, - пояснює Пайям Дадванд, інший з авторів статті. "Нам потрібні зеленіші міста, а отже, і більш здорові міста", - попереджає він.

Ще одне недавнє дослідження ISGlobal також дійшло висновку, що люди, які живуть у районах із більшою кількістю зелених насаджень, мають повільніший фізичний спад. Зменшення стресу, факт довшого життя або покращення загального та психічного здоров’я - це інші переваги для здоров’я що говорить наука.

Люди похилого віку, які живуть у зелених кварталах, мають менший когнітивний спад

Проживання поблизу природних територій збільшує фізичну активність та соціальне життя, зменшує стрес та пом’якшує вплив забруднення повітря та шуму