психічне

Всі казали мені, що це нормально, що це страшно ... що треба рухатися далі ..., що потрібно зупинитися ... що у нас все ще буде пагорб дітей ... що звичайно, бо вони нікого не знають з ким це сталося ... Всі мені говорили занадто багато ... І моя 85-річна бабуся сказала мені, що говорити про це взагалі не потрібно, бо, як настане біль, він піде.

Якщо жінка спонтанно викидня або її дитина померла під час пологів, оточення намагається допомогти їй якомога більше. Однак воно часто фокусується на її ставленні до жінки, а не на реальних потребах самої жінки. Як в такій ситуації повинні реагувати сім'я, друзі та чоловік? Чи повинен він взагалі реагувати? Куди звернутися за допомогою?

Найпоширеніші помилки в навколишньому середовищі

"У день аборту я все ще не міг повірити, що сталося. Дядько прийшов до мене в лікарню і запитав, чи я просив звільнити останки. Оскільки я досі не дивився на свою абортовану дитину як на мертву людину, його запитання мене надзвичайно захопило "(Ленка, 28, с.п. в 12 тт)

«Протягом двох місяців, коли мої батьки або інші говорили про це, це все одно змушувало мене плакати» (Люсія, 33 роки, с.п. v 6tt)

Друзі, рідні та близькі часто не знають, як спілкуватися з постраждалою жінкою. У кращих намірах вона часто вимовляє речення, які ще більше її ранять або ображають. Найпоширеніші випадки:

  • полегшення ситуації, наприклад: "Ви були лише на 6-му тижні", "Візьміть це як період", "Ви не єдиний", "Життя триває",
  • виправдання з медичних причин, наприклад: "Будь радий, все одно було б хворобою", "Замість того, щоб мати все життя дитину-інваліда на шиї",
  • заміна дитини на теперішню або майбутню дитину: "У вас буде інша дитина", "У вас вже є двоє дітей", "Ви ще маленькі, все одно будете просити більше не мати дітей",
  • використовуючи кліше долі: «Це була воля Божа», «Природа влаштувала це сама, бо знає, що для вас найкраще», або
  • мінімізація стосунків з дитиною: "Будьте раді, що ви ще не зустрічали його", "Скільки жінок помре їхні діти за все життя і вони продовжать".

Однак медичний факт залишається тим, що причини викидня в більшості випадків невідомі, а також його профілактика та лікування. Тому слова заспокоєння, засновані на медичній необхідності необхідності викидня або на підставі обґрунтування летального результату чи випадковості, не допоможуть жінці, яка бореться з раптовою втратою. «Якщо після аборту жінка свіжа, вона не хоче бути знову вагітною, але все ще вагітна». * Якщо родичам або друзям неприємно розмовляти з жінкою про те, що вона пережила, досить просто послухати їй. У багатьох випадках це навіть корисніше, ніж надання недоречної поради. Вони повинні бути готовими говорити про втрату своєї дитини, навіть якщо вагітність тривала лише кілька тижнів. Хоча спонтанний аборт стався на початку вагітності, жінка відчуває, що втратила дитину, і тому недоцільно відрізняти його від смерті дитини при народженні або на вищих термінах вагітності. Ми рекомендуємо підготувати жінці сюрпризи, програму відволікання уваги, залучення її до повсякденних життєвих ситуацій, таких як зустріч з новими друзями, виконання домашніх справ або занять спортом.

"Я хотів сумувати, але ніякого зв'язку з дитиною не було. Мені було сумно, я не міг відчути смуток належним чином "(Люсія, 33 р., С. 7 тт)

Скорботна жінка найбільше потребує уважного та розуміючого слухача. Заохочення жінки проявляти такі емоції, як сум, злість, стрес, почуття провини чи розчарування, також може бути важливим. Слід мати на увазі, що «горе - це індивідуальний процес, який не прив’язаний до обмеження часу. Це межа, яка включає способи впоратися з яскравими спогадами та болем, пов’язаним із втратою ". ** Родина та друзі не повинні дивуватися іншим фізичним проявам горя, таким як плач, небажання їсти, потреба в самотності або гіперактивність жінка-траур. яка, наприклад, почне починати нові проекти. Не варто намагатися розвеселити жінку будь-якою ціною, оскільки горе є природним проявом у процесі загоєння і необхідне для повного психічного відновлення. ***

Ставлення подружжя

«Того дня я вперше побачила свого чоловіка, який плакав» (Катка, 31 рік, с.п. v 7tt)

"Це зайняло мого чоловіка, але я намагалася сказати йому багато про це, і добре, що ми багато були разом". (Люсія, 33 роки, с. На 6тт)

Жінка часто сумнівається, чи достатньо розуміє її чоловік, що з нею сталося, або, краще сказати, обидва. Вона може закритися, бо відчуває, що це виключно її невдача або страждання. У деяких випадках він перестає цікавитись сексом або вважає це просто інструментом для отримання іншого потомства. Якщо в рамках процесу зцілення вона починає страждати від бажання іншої дитини, подружній союз може бути мотивований для неї виключно цим бажанням. У цих ситуаціях жінці важливо усвідомити, що чоловік, як і вона, втратив дитину, якої прагнув. Але це не означає, що він повинен втратити жінку, яку кохає. Втіху можна знайти в кожному спільному стражданні, яке в кінцевому підсумку призводить до поглиблення подружньої любові.

"Ми з чоловіком не відмовлялися від ідеї народити ще одну дитину. Ми не цуралися цієї теми і сподівались, що Господь Бог дасть ... Це допомогло, що ми могли поговорити про це разом. Я сповідався, і це був страшний катарсис. Я багато плакала, запалила для цього свічку і думала про нього. Тож я попрощався з ним. Найбільше мені допомагав чоловік, не шукаючи теми, але він був позитивний. Ми вирішили думати про майбутнє і насолоджуватися кожним днем. Я не сприймаю це як життєву травму, бо все погане для чогось корисне. Оскільки я провів у лікарні майже два тижні, ми з чоловіком зібрались більше. Ми почали разом грати в карти під час відвідування, і я вдруге полюбила його. Коли я побачив його позитивне ставлення, я з нетерпінням чекав зустрічі зі мною наступного дня »(Люсія, 31 р., С. V 9 тт)

Чоловіки, які бачать свою дружину сумною, як правило, швидко вирішують проблему. Тому вони не відкривають тем, які змушують її плакати, вони займаються діяльністю, яка веде до інших ідей тощо. Таким чином, жінка може відчувати, що її чоловік не хоче, щоб його чули чи не зачіпали. **** Парадоксально, але жінці полегшує, якщо її чоловік терпляче її слухає, якщо вона може плакати разом з нею і не приховувати свого горя . Коли партнер постійно обговорює одну і ту ж тему, бажано, щоб партнер набрався терпіння і одночасно стежив за тим, чи поступово покращується стан партнера, чи не потрібно їй звертатися за допомогою до фахівця. У більшості випадків інтенсивне розбирання горя з часом стихає, особливо якщо жінка відчуває, що її партнер справді зацікавлений і не відсуває проблему втрати дитини в сторону, або тому, що вона хоче привести свою дружину до інших думок, або тому, що вона ні довше правила і не хоче цього робити. більше займатися темою.

Оскільки жінки реагують на життєві кризи інакше, ніж чоловіки, ми рекомендуємо подолати післяабортну травму, вони більш відкриті до своїх чоловіків, багато говорять про повсякденне горе, успіх і падіння, не відмовляються від його уваги, намагаються поступово викручуватися їхніх горе та плануйте заходи, які порадують чоловіка - спільна вечеря, культурна програма, свято чи будь-який час, проведений разом для відпочинку. Зрештою, коли ми забуваємо про себе, ми відкриваємо себе любові.

* Мровець, М., Храстілова, Г., Анталова, І.: Склеювання - радість від пологів. Підтримка сім’ї як спосіб оздоровлення акушерства та суспільства? DharmaGaia, Прага 2011, с. 38

Перш ніж писати статті про викидень, я зустрів кількох жінок, які втратили дитину під час вагітності. Я поступово розкрию вам їхні свідчення та життєві історії. Саме завдяки своїй відкритості та готовності ділитися досвідом ці статті можуть базуватися насамперед на практичній основі. У своїх статтях я намагатимусь регулярно пропонувати вам рекомендації щодо книг, статей, медичних та психологічних порад чи центрів, що займаються проблемою.