30 травня 2017 р
Автор: Вероніка Шеліга Пілатова, Вікторія Мірвахова
Фото: Shutterstock

радить

Швидкість часу, ізоляція від сім’ї, занадто багато інформації чи бажання швидко повернутися до кар’єри - сьогоднішні вороги батьківства та винуватці освітніх дилем. Багато матерів борються з тиском навколишнього середовища і з тим, що вони читають про виховання в Інтернеті. Однак намагання бути ідеальним батьком часом може по-справжньому нашкодити дитині.

Психолог Зузана Зімова, яка консультує з питань батьківства та стосунків між батьками та дітьми, запитала, як впоратися з дилемами, з якими нині матері найчастіше борються.

1. Радше перевірити підказки в Інтернеті

Вагітністю, пологами та доглядом за дітьми колись займалися матері зі старшими та досвідченішими жінками. Однак якщо сьогоднішні мами не справляються з цим, вони шукають допомогу в Інтернеті, і це може бути згубним. "Жінка, яка збирається народжувати, можливо, ніколи раніше не бачила повсякденного догляду за дитиною, наприклад, оскільки вона єдина дитина. Сім'ї живуть у більшій ізоляції, що призводить до безпорадності та страху. Сьогодні матері бояться навіть зловити дитину ", - каже психолог Зузана Зімова, яка надає консультації щодо батьківства та стосунків між батьками та дітьми.

Майбутні матері більше не звертаються за порадою до своїх досвідчених родичів, але інформацію отримують переважно з Інтернету. За словами психолога, жінкам важливо інформувати себе, але думати критично: «Коли я щось читаю, я повинен мати можливість перевірити це у справжньої матері. Кожен час просто має свої плюси і мінуси. Це правда, що сьогодні матері мають шанс бути невпевненими в собі, але одного разу вони знову були закріплені в жорсткому підході - ось як це працює і все. Нові підходи до догляду за дітьми не надходили ".

2. Не все може працювати так, як тобі хтось сказав

У минулому існує низка загальновживаних підходів, які сьогодні працюють абсолютно по-різному. Тому матері також повинні брати певний досвід своєї матері, тітки чи старшої сестри з резервом. І головне, не впадайте у відчай, якщо щось не виходить так, як вам хтось сказав. Якщо роки тому медсестри забрали дитину у матері після пологів, сьогодні сьогодні вони одразу кладуть новонародженого на її груди. За словами Зузани Зімової, всі дослідження підтверджують, що добре, якщо дитина буде прив’язана до матері відразу після народження, щоб вона могла якомога швидше випити молока. Це важливо для створення різних речовин, які підтримують стосунки між матір’ю та дитиною. Однак матері не повинні істерикувати, якщо зазнають невдачі. "Завжди будуть випадки, коли цього неможливо зробити - після кесаревого розтину, ускладнених пологів або коли мати дуже виснажена. Є також матері, які ніколи не могли годувати грудьми, оскільки не виробляли молоко. Не було б добре, якби вони страждали від почуття провини, що не можуть дати своїй дитині те, що їм слід », - пояснює експерт.

3. Не йдіть негайно до дитини

У недосвідчених мам є велика проблема, особливо якщо дитина плаче, і вони не можуть з’ясувати, чому. З жаданою дитиною зазвичай трапляється так, що дитина бризкає з кожним плачем, поки він не припиниться, а сусідство радить їй дозволити дитині плакати і ігнорувати його. Психолог радить моїй мамі не бігати постійно за дитиною: «Мама не повинна стрибати навколо нього, коли дитина навіть не усвідомлює, що йому щось потрібно, а мама вже робить це йому. Цілком добре, навіть у розвитку добре, якщо дитина відчуває голод, починає муркотіти, плакати, а мати приходить і задовольняє цю потребу. Вона не дасть йому довго плакати, щоб не злякати його, але дозвольте йому подати сигнал, сказати у своїй промові, що йому чогось не вистачає. Це оптимально ".

4. Якщо у вас стрес, дитина злякається

Психолог наголошує, що дитина дуже швидко вчиться сприймати настрій матері, і якщо вона хоче почуватися в безпеці, вона повинна бути впевнена, що з мамою все в порядку: піклуватися про нього, тому він боїться. Він боїться, що якщо з ним щось трапиться, мати не зможе доглядати за ним або належним чином реагувати ".

Недосвідчені мами часто не усвідомлюють, що догляд за дитиною полягає не тільки в годуванні та зміні памперсів, але і в емоційному вихованні. Також багато говорять про т.зв. дзеркальне відображення. На думку психолога, важливо застосовувати цей метод особливо до немовлят. Вони не знають одне одного, не визнають своїх почуттів чи почуттів інших. Саме мати може навчити дитину, як здобути здатність оцінювати емоції людей. "Коли дитина почувається комфортно, він посміхається, а мати в відповідь посміхається, відбиває його і каже йому:" Який ти веселий ". Потім дитина дізнається, що коли він почуває себе так, це називається життєрадісністю, і він повинен поводитися як його мати. Він вчиться розуміти себе, інших людей і таким чином отримує сигнал від матері, що вона його сприймає і що вона його розуміє ", - говорить експерт. Тож матері повинні мати можливість прочитати стан своєї дитини і відобразити це таким чином: «Коли дитина демонструє смуток, мама не повинна посміхатися від вуха до вуха, робити сумне обличчя і говорити:« Ти сумуєш, чи не ти? 'співіснування ".

5. Повернутися на роботу? Ідеально підходить для трирічної дитини

Нинішній стрімкий період і розпочата кар’єра матерів також означає, що жінки перебувають у декретній відпустці набагато коротше, ніж вони мають право або були звичаями у минулому. Зузана Зимова стверджує, що оптимальним часом для повернення на роботу та влаштування дитини в дитячий садок є вік у три роки. "Не кожна мама є тим типом, який хоче бути вдома з дитиною цілодобово. Якщо мати хоче бути розчарованою і потребує звільнення від материнства, це полегшення може також включатись у роботу. Однак у такому випадку необхідно шукати рішення, яке найменше засмучує дитину ", - каже психолог.

Дитині, якій ще немає трьох років, все ще потрібен індивідуальний режим, тому догляд за бабусею, наприклад, є вдалим вибором, але це не завжди можливо, оскільки сьогоднішні бабусі в основному все ще працюють. "Якщо так, то, можливо, дуже мала група дітей з коханкою, яка може врахувати індивідуальні потреби дитини, щоб дитина могла вдруг покинути центр свого життя, і вона не знала, що робити, "додає Зимова.

6. Батько - друга найбезпечніша людина, з цим може впоратися батько

Після півроку декретної відпустки чоловік також може взяти батьківську відпустку. "Якщо це хтось, з ким дитина живе щодня, хто бере участь у купанні, переодяганні, годуванні тощо, це повинно бути добре. Батько, якщо це працює добре, стає другою найбезпечнішою людиною для дитини, крім матері, і коли дитина опиняється наодинці з ним, він все ще відчуває себе в безпеці. Під час переходу від матері до батька дитина може відчувати засмучення, але я не думаю, що він не міг звикнути до цього », - пояснює психолог. Однак у цей період, за її словами, не годиться, щоб мати залишала дитину на 12 годин і більше.

7. Немає необхідності змагатися з нянею

Багато матерів займаються доглядом за маленькими дітьми, забезпечуючи няню, але в той же час вони стурбовані тим, що дитина буде занадто прив’язана до неї. "Через два роки цього не повинно статися, якщо мати не залишиться матір'ю і не буде повністю відірвана від дитини, а вихователь поважає матір як матір. Іноді дві жінки починають змагатися за дитину. Для дитини це великий безлад. Нянею повинен бути той, хто не піклується про материнство матері і не намагатиметься бути найважливішою людиною в житті дитини, а лише доповненням матері », - каже Зімова.

8. З’ясуйте умови праці після повернення з декретної відпустки

У деяких випадках роботодавці самі обслуговують своїх працівниць, які також є матерями. Під час опитування матерів ми запитали, чи мають вони якісь переваги на роботі, які допомагають поєднувати кар’єру та материнство. "У мене гнучкий робочий час, хоча я працюю на повний робочий день", - написала Магда. Однак кілька матерів сказали, що окрім можливості повернутися на роботу після декретної відпустки, вони не робили жодних корисних кроків. Матері, які взяли участь в опитуванні, погодились, що наступні кроки роботодавця полегшать роботу та догляд за ними:

- розплідник компанії,
- скорочений робочий час,
- можливість працювати вдома, якщо це необхідно,
- вільна п’ятниця,
- один день оплачуваної відпустки на місяць,
- можливість взяти дитину на роботу,
- фірмовий дитячий куточок,
- допомога на ясла або ясла.

9. Будьте з дитиною, але залиште його вільним

Хоча в даний момент часто говорять про кар’єризм, навантаження батьків не є нічим новим. Старші покоління також знають супутників, ясел або перебування з бабусею. "Я не думаю, що сьогодні ситуація у догляді за дитиною буде гіршою. Завжди справа в пріоритетах, яку віддадуть перевагу батьки. Я навіть відчуваю, що сьогодні на батьків тиснуть більше, щоб піклуватися про своїх дітей, адже колись давно не було звичним, що батьки проводять вихідні з дітьми і їздять з ними на велосипеді, наприклад. Діти грали одне з одним, їздили на велосипеді разом, тоді як батьки вирішували питання батьківства та дорослих. Сучасні батьки набагато виснажені батьківством, ніж раніше, оскільки роблять те, чого раніше не робили їхні батьки ", - говорить експерт.

Водночас він підкреслює підводні камені обох підходів: "На той час нам потрібно було бути обережними, щоб не втратити стосунки між батьком і дитиною, сьогодні ми маємо бути обережними, щоб наші діти не виросли самостійними особами, залежними від того, хто готує програма. "важливо дати дітям свободу і навчити їх управляти власним часом і осмислено його витрачати.

Про Зузану Зимову

Зузана - спеціальний педагог, вона займається теорією стосунків. Вона проводить консультації, терапію та психотерапевтичний тренінг та має справу з клієнтами, які виростають або виростають у прийомних сім'ях, або які зазнали життєвих травм (таких як жорстоке поводження або жорстоке поводження). Вона також надає консультації батькам у період розлучення, звертаючись до того, як повідомити дитину про розлучення, що робити, коли до нього приходить непокірність у дитинстві. Два роки він працює з Provida над проектом «Твій приятель».