психолог

Пам'ятайте, що надмірне напруження призведе до крику, плачу, агресивної поведінки по відношенню до себе або батьків, втечі до повного краху.

Гнів і крах у період непокори

Стратегії боротьби із спалахами гніву та перевантаження повинні бути різними. Спалахи гніву характерні для дітей у віці від 1,5 до 3 років. Захворюваність їх поступово зменшується, і вони страждають близько 90% батьків. Їх тривалість становить близько 4 хвилин - хоча це може здатися на все життя.

Спалахи гніву можуть виникати приблизно 9 разів на тиждень у 2-річної дитини і лише 6 разів на тиждень у 3-річної дитини.

Дитина ще не здатна словесно висловити свої турботи. "Дитячі напасті", які здаються нам незначними, стосуються дитини протягом усього її життя. Він створює в голові мету, але його здібностей часто недостатньо для її виконання - він хоче шматок пирога, але не той, який у нього перед собою, хоче сісти за стіл і т.д. - і він не може пояснити сутності - він цього не розуміє.

Дитина не мислить як дорослий, не розуміє причинно-наслідкові зв’язки і не може керувати собою. У нього гірший самоконтроль і нижчий поріг розчарованої толерантності, що веде до опозиційної та афективної поведінки.

Причини нападів гніву:

  • напад гніву має свою причину та мету. Дитина шукає відповіді.
  • крах - це реакція на щось. Це може початися як напад гніву, але, як правило, це поза контролем дитини. Напад гніву здатний зупинити дитину, коли вона отримує те, що хоче, або батьки винагороджують її за прийнятну поведінку.

Розпад, як правило, закінчується:

  • втома дитини
  • перехід до більш спокійного - за спонуканням біднішого середовища - може допомогти дітям здобути панування над собою - напр. може бути спокійніше, як тільки ви вийдете з торгового центру.

Як впоратися зі складними ситуаціями в часи непокори?

Усвідомте, чого хоче дитина, не «програючи». Повідомте його дуже чітко, коли його потреби та бажання будуть виконані. Своєю поведінкою дитина хоче контролювати оточення, контролювати його, але це неможливо - батько відповідає за його безпеку та здоровий розвиток.

Важливо зазначити, що якщо ви поступаєтеся дитині після спалаху гніву і ви даєте йому те, що він хоче, ви в основному зміцнили і нагородили його неадекватну поведінку. Дитина пам’ятає, що крик - це спосіб отримати бажане. І поступово це буде використовуватися і в інших ситуаціях. Дитина повинна навчитися отримувати щось - що є прийнятним, що йому потрібно - лише за умови, що вона поводиться належним чином.

Батьки, не забувайте про це в період VZDOR

Я можу запобігти нападам?

Важливо профілактика, і що:

  • звертайте увагу і винагороджуйте позитивну поведінку дитини - ми звертаємо на нього увагу, коли він «хороший», а не коли він кричить і агресивний;
  • віддаючи його вибір з 2 або 3 варіантів, які є прийнятними для нас. Ми не можемо дати йому вільний вибір з необмеженими можливостями - ми його переборюємо, і часто трапляється так, що він вибирає щось, щоб сказати «ні» як батько, - а це демотивує і призводить до нападу гніву.
  • дитині потрібні правила, межі та стереотип - це дає їй відчуття захищеності. Дитина не в змозі адекватно оцінити ситуації, у яких у неї немає досвіду, не розвинене логічне мислення, а сприйняття причинно-наслідкових наслідків у неї дуже короткочасне - тому вона не розуміє, чому йому слід лягати спати в другій половині дня - батько розуміє що дитина розвивається, росте уві сні. Батько вчить дитину правилам і нагадує їй про них.
  • зменшити стрес - стосунки батьків та дитини є двосторонніми - вони реагують на нервозність і стрес один одного, створюючи порочне коло роздратування, гніву, крику, який важко подолати.
  • на початку спалаху гніву Звернути увагу дитини до чогось іншого - привернути його іншим предметом, явищем тощо.
  • не реагуйте агресивно під час спалаху гніву - агресія також викликає агресію з іншого боку. Пояснення ми будемо тримати, поки дитина не заспокоїться.

Якщо ми хочемо впоратися з крахом, нам потрібно його знайти тихе та безпечне місце для його подолання. Якщо спостерігається сплеск гніву, напр. в торговому центрі дитині потрібно сказати напр. «Ходімо до машини». Тоді залишайтеся там з ним і не розмовляйте занадто багато - вам залишається лише тримати його і щось бурмотіти або тихо повторити речення. Мета - зменшити кількість вхідних сприйнять та стимулів до мінімуму.

У вас вдома є малюк? 3 ГОДИНИ фізичних вправ на день мінімальні

Зверніть увагу на дитину і не допускайте вибухів

Зверніть увагу, коли поведінка, що веде до колапсу, загострюється. Якщо незабаром ви вловите симптоми, ви можете заспокоїти себе та дитину. Такими попереджувальними знаками можуть бути:

  • проблеми з відповідями на запитання;
  • дитина починає постійно повторювати речення та думки;
  • відмовляється співпрацювати і зухвало реагує на замовлення або ігнорує їх;
  • намагається придушити звуки, зменшити зорові подразники, хоче втекти і сховатися;
  • неспокійний - ніби гіперактивний;
  • він скаржиться на фізичні проблеми - у нього болить голова тощо.

Батьки можуть відчувати, що йому погано

Спостереження за припадами гніву чи колапсом дитини є дуже стресовим для батьків, а також стурбованість екологічними реакціями та соціальним тиском. Батьки можуть відчувати, що йому погано. Однак слід зазначити, що такий тип поведінки припадає на цей період розвитку типовий. Дитина росте в суспільстві і повинна навчитися пристосовуватися до нього. Якщо батько навчиться справлятися з цим тиском і перестане боятися, що дитина перестане його любити, поведінка дитини також покращиться.

Батьки повинні це усвідомити потрібна напруга між ним і дитиною. Щоб навчитися справлятись із ситуаціями та мати можливість застосовувати себе у своєму житті, дитина не може отримати все, що хоче. Він повинен навчитися просити про те, що хоче, навчитися знаходити правильні шляхи досягнення своєї мети, а не того, що його потреби та бажання будуть виконані раніше чи коли він виявить їх.

Ми з мамою-експертом: кандидат медичних наук Андреа Барановська доктор філософії.