Портьє Йобана Воккбана сміється і каже, що ніщо, крім телевізора, спеціально його не зміцнює, і він нічого з цим не може зробити. Тому люди здивовані, побачивши його в реальному житті.
- За останні два роки я вже тримаю свою нинішню вагу, 57-58 кілограмів, що на 6-7 кілограмів менше, ніж початок серії, шість років тому. У цьому немає ніякого секрету: я просто більше уваги приділяю тому, що я їжу. Цукерки у мене теж не забираю, але якщо я відчую, що штани трохи обтягують, я стримуватимусь на кілька днів, - каже Вероніка Мадар.
Він додає, що останнім часом він рухався мало, він також пропускає дві години тренувань на тиждень. Він любить плавати, і калланетика теж це любить.
"У нас є басейн поруч, я вирішив зараз спуститися туди". Він сказав мені, що нещодавно брав участь у заняттях пілатесом разом зі своїм колегою Жофі Сабо та співачкою Лолою, що також принесло їй симпатію. Вони дізналися, як збалансувати тіло і душу, роблячи повсякденне життя без стресів. Доротья Гешлер навчила їх основним вправам складної форми руху, яка також рухає глибокі м’язи. Вони дізналися, що пілатес допомагає зняти стрес, зміцнює хребет, знімаючи стрес, а також чудово формує форму. Це розтягує і підтягує тіло, а оскільки це концентрована форма руху, це також допомагає розслабити розум.
На відміну від Зсофі та Лоли, Віра раніше брала участь у деяких заняттях з пілатесу, тож могла легше стежити за рухами Доротті.
“Я люблю всі види спорту, які підкреслюють жіночність, і пілатес теж. Це допомагає створити гармонію тіла, душі та духу, і це також дуже важливо для мене, - сказала Віра, яка має велике бажання спробувати гарячу йогу, бо вже бачила її корисний ефект у кількох знайомих.
Тим часом вона буде отримувати компліменти щодня і рада, що стилісти, як портьє клініки «Starflower», одягнуть набагато більше жіночого одягу, оскільки це їй ближче, ніж форма офіціантки «Синіх котів».
- Секретна програма з плоским животом, 4-тижнева дієта, підпишіться
- Маленький кушнір; секрет k - A h; ss; t; s Угорський апельсин
- Новий серіал VA TV TV Life чекає на глядачів захоплюючою історією кохання
- Секрет тисячоліття Клеопатри - вона використовувала чоловіків для влади nlc
- Рецепт рибного пельменного супу VAOL