Ремонт складу тіла був частиною моєї повсякденної рутини протягом десяти місяців (ще раз спасибі Тіму, моєму першому особистому тренеру!). Тим часом я успішно подолав кілька підводних каменів і навіть несподівано легко - Великдень та мій день народження пропали без особливих труднощів. Однак найбільше випробування настає зараз: Різдво тут.

фітнес-рука

Бо про що це свято? Про кохання, перш за все. Про інтимне співіснування, мовчання, внутрішню увагу. Крім того, можливо, у виняткових випадках, щодо їжі без зупинки, щонайменше, протягом тижня.

Принаймні я чув про це. Все починається з вечірок, які можна їсти наприкінці року, приблизно за десять днів до Різдва. Тоді, звичайно, ми проходимо між усіма родичами між двома святами, не пропускаючи жодної сніжинки наших сусідів, щоб наприкінці наших заслужених і не дуже калорійних канікул вони могли запропонувати нам навіть залишки їх надзвичайно добре зроблених. На практиці це безперервна атака вуглеводів та атомів цукру тривалістю близько трьох тижнів, яку потрібно якось пережити.

Я більше не дивлюсь на шкірясті гусячі печінки у великому залі, щоб приготувати собі свіжу крихту з домашнім (або будь-яким) хлібом. Я також позбувся залежностей, ні сигарет, ні кави, ні тяги до них - але є щось, що не змінилося. Я і сьогодні невблаганно солодкорота. І це, мабуть, те, що Цукерберги знали про мене давно. Вже кілька тижнів тому у стрічці з'явилася реклама мого нового улюбленого виробника харчових добавок: «Ми не будемо без цьогорічно присмачених з Різдвом білків, цього разу з трьома обмеженими смаками, плюс знижка -39% цього місяця в Інтернеті та в магазинах! Подивіться, якими стали різдвяні білки майбутнього! " Я думаю, що я ідеальна цільова група для цього продукту -

Я вже місяці п’ю концентрат сироваткового протеїну зі смаком сироватки, як і ізоляти білка фундук-шоколад та карамель-капучіно. Я навіть не міг перерахувати незліченні скибочки білка, але я також з’їдаю щонайменше один із них щодня. Окрім того, існує 40-відсотковий порошок білкового пудингу, який називається потрійним шоколадом, і який можна зробити вдома за 30 секунд, що, на думку експертів з реклами, є «відмінним рішенням для тих, хто не відмовляється від задоволень від життя, навіть на вільній дієті ”.

І якщо все, що не задовольняє моє гедоністичне «я», я схильний звертатися до «небесного миттєвого печива», що складається з 44 відсотків білка, що може бути «ідеальним вибором, коли ваша тяга до солодощів не дрімає, але ви хочете дотримуйтесь основ дієти ”. Як кажуть, ти не заснеш, але я не відпущу своїх принципів!

З цього, можливо, здається, що я з нетерпінням чекаю свята, і хоча я ще не стер пам’ять про всі справжні смаки, я не виключаю, що всюдисущі запахи всіляких тортів лоскочуть, але я насправді досить хороший - ще? - із цими штучними замінниками. Я вважаю насправді небезпечним те, що аромати супроводжує духовний арсенал, з яким важче боротися. Ці розчаровано-обурені погляди, болісні зітхання про те, що для мене особисто та виключно весь єпископський хліб, лінзер та пиріжки Хорті були зроблені для мене, і який я безсердечний ...