Поділитися статтею
Тіло - це просто візитна картка того, як ми живемо.
Якщо ви любитель пива, то ви добре знаєте, що таке пивна мозоль, пивний живіт або пупок. Це саме те, що вам слід вирощувати, якщо вам подобається вживати золотий росистий сік.
Вони часто говорять нам, що нам слід пити менше пива, інакше ми будемо товсті, нездорові і, але ви це знаєте. Ну, а що насправді робить з нами пиво? І це просто пиво, чи весь алкоголь однаково впливає на вагу нашого тіла? Це не просто зайве «бу бу» та утримана пропаганда? То що є правда?
Пивний пупок - це не що інше, як черговий шар чесного підшкірного жиру внизу живота. До речі, худнути для неї, як правило, найважче. Ну, чи є за цим алкоголь, а не пиво? Відповідь проста: є збільшення споживання калорій, тобто енергії, яка, коли ми не споживаємо, зберігається в нашому тілі у вигляді жиру, і це стосується всієї їжі та напоїв, які ми їмо.
"Пиво не обов'язково викликає пивну мозоль. За ним - надмірне вживання алкоголю та переїдання. Простіше кажучи, саме споживання калорій викликає ожиріння ", - сказав гастроентеролог д-р. Гурвант Сінгх Ламба.
Легкий півлітр чесної дванадцятки містить близько 220 калорій. Що саме по собі не проблема спалити, але рука про серце, хто залишається з ним?
Але те, що повинен знати кожен споживач, це те, що пиво настільки ж калорійне, як і нездорова їжа, а також солодкі напої, хоча вони мають набагато більше калорій.
Зрада також полягає в алкоголі, який містить цей чарівний напій. Алкоголь часто називають порожніми калоріями. Грам алкоголю має енергетичну цінність до семи кілокалорій, тобто багато енергії, яка не споживається. Для порівняння, грам цукру має лише чотири кілокалорії, пише портал Alkoholia.cz
Інша уловка полягає в тому, що організм перетравлює, тобто спочатку розщеплює алкоголь, а вже потім концентрується на «менш важливих» компонентах пива і часто «прибирає» їх для подальшої переробки.
Ще один диявол і ворог краси з пивом в його натурі. Нам не тільки після третьої домінуватиме фея на ім’я „Піфсонела”, яка почне показувати нам шлях, шепотіти думки та суттєво впливати на хід вечора, але пиво суттєво підтримує апетит та травлення в цілому, що не шкодить, але.
Наша словацько-чеська пивна культура не спарилася з нею і влаштувалася сама. Не випадково в наших пабах пропонують м’ясні делікатеси, гамбургери, чесні домашні намазки, м’який хліб, гуляш чи інші віковічні вороги, дотримуючись дієти та розтягуючись у шортах. І звичайно, це все потрібно змити.
Зрештою, для пивоварні немає нічого прекраснішого, ніж радіти щасливо після споживання маринованих ребер або послабити ремінь і радісно розслабитися за баром - без докорів сумління.
І тоді ми часто зупиняємось на місцевому арабі на площі і кладемо в руку чесний кебаб у млинець чи добрий шматок беконної піци з цибулею. Керуючись голодом і феєю, захованими в рідкому хлібі.
І, що ще гірше, пиво є одним із найкорисніших напоїв для профілактики інфаркту та інсульту (у розумних кількостях) воно зменшує кількість жиру в судинах і допомагає виробляти хороший холестерин. Це також покращує кровообіг і розширює судини, що часто призводить до відчуття розслабленості та смаку до чесного сну.
Тому невипадково, що при повному шлунку та почутті задоволення після вечора п’ятниці ми любимо молоти пару - принаймні десять годин. Поки що відбувається те, що одна група називала "пиво робить гарні фігури". Дійсно, травлення трапляється, і оскільки ми не бігаємо марафоном, наше тіло сформує гідну зимову ізоляцію під час сну, коли намагається обробити вміст п’ятничного вживання в місті.
Висновок: звинувачувати пиво в тому, що воно страждає ожирінням або навколишнє середовище не реагує на нього як зразок здорового способу життя - це нонсенс. Вся справа в нашому підході до себе і свого тіла. На ожиріння найбільше впливає нездоровий спосіб життя, надмірне вживання алкоголю, переїдання, куріння та малорухливий спосіб життя.
Тіло - це просто візитна картка того, як ми живемо. Це ми самі вирішуємо. Пивний живіт - це скоріше ознака малорухливого способу життя та споживання, можна сказати споживання. І пиво тут використовується більше як синонім, картина цього способу життя.
Але якщо ви піклуєтесь про зовнішній вигляд спортивного автомобіля, і ви також хочете побалувати себе росовою винагородою, ми точно не будемо нічого псувати одним пивом, ОДИН - два великих для чоловіків, один до двох маленьких для жінок - це називається помірним споживання.
Тому, якщо ви хочете бути здоровим і красивим у розумінні західної культури, пийте з розумом, рухайтесь і дотримуйтесь здорового способу життя. Алкоголь - це демон, і пам’ятайте, що його вживання дозволяється з 18 років. Ура!
- Трагедія на Дунаї Вони опублікували відео зі зіткнення двох круїзних лайнерів Markíza Doma
- Вас турбує ефект йо-йо після дієти З цього кола дуже легко вийти з Маркіза вдома
- Науково доведено! Коли ваша дитина постраждала, вам слід поцілувати маркиза вдома
- Навчати чи не вчитися з дитиною вдома Відповідь психолога здивує вас маркиза вдома
- Чи безпечні ваші діти вдома Перевірте свій дім - Блог Genertel