Як американець, відомий як Голіаф, домігся трансформації завдяки своїй вазі 160 кілограмів і зросту в два метри.

Американський культурист Крейг Голіас відомий в оточенні як “Голіаф“, І це пов’язано з розмірами його тіла. Всі перетворення, яких він домігся і як далеко він зайшов, зробили його одним із найбільших у світі, навіть більше, ніж нещодавно померлого Річа Піана, з яким він був близьким другом.

трансформація

Голіаф, Він важить близько 160 кілограмів і має розмір 1,91 метра, захопивши мільйони людей своїм чудовим статурою через соціальні мережі. В Instagram він має більше 306 тисяч фоловерів. Чоловік зізнався, що досяг свого подвигу завдяки суворій дієті на основі рису, м’яса та смузі. "Я живу, щоб тренуватися і будувати привілейоване статура, і якби я міг цим займатися завжди, це було б неймовірно", - сказав культурист.

Що справило найбільше враження від Голіаф Це різниця, яку він зробив у своєму тілі, за свої 32 роки він перейшов із ваги 68 кілограмів до 160 кілограмів. Через свій акаунт у соціальних мережах він постійно показує зображення та відео своїх тренувань. Він сказав, що ставить собі за мету досягти цієї мети, і тому прийняв спеціальну дієту, при якій їв їжу більше разів на день, крім своєї одержимості білковими коктейлями.

Голіаф Він виграв перше місце в Каліфорнійському юніорському конкурсі NPC і був нагороджений конкурсом фігур у 2007 році, а через три роки він завоював друге місце в Лос-Анджелеському NPC. В одному з інтерв’ю він запевнив: «Ті, хто кажуть мені, що, оскільки я такий великий, я близький до смерті, вони насправді кажуть мені те, що я сприймаю як комплімент. Мене перевірили лікарі, і в моєму тілі все здорово. Хоча це був повільний процес, варто переслідувати мрії та досягти цілей ".