Морозиво - одне з найпопулярніших літніх ласощів. Всім подобається щось різне, але улюблені завжди випробовувались роками - шоколад, ваніль та полуниця. Багато виробників морозива та фруктового морозива стверджують, що морозиво є однією з найбільш поживних ласощів, оскільки воно містить усі типи поживних речовин - від білків, вуглеводів та жирів до рідин, мінералів та вітамінів. У цьому твердженні є певна правда, але і тут воно відповідає дійсності - морозиво не схоже на морозиво.

домашнє

Морозиво - одне з найпопулярніших літніх ласощів. Всім подобається щось різне, але улюблені завжди випробовувались роками - шоколад, ваніль та полуниця. Багато виробників морозива та фруктового морозива стверджують, що морозиво є однією з найбільш поживних ласощів, оскільки воно містить усі типи поживних речовин - від білків, вуглеводів та жирів до рідин, мінералів та вітамінів. У цьому твердженні є певна правда, але і тут воно відповідає дійсності - морозиво не схоже на морозиво.

Багато фруктового морозива та морозива також містять 300 калорій в одній порції, що є цінністю, яку ви отримуєте, наприклад, від обіду салату Цезар. Це може бути пов’язано з використанням різних затверділих жирів або великою кількістю цукру або ароматизаторів. Якщо ви вже вирішили зробити це літнє освіження, обов’язково перевірте склад і не обманюйте себе.

Просто неможливо жити без морозива та інших ласощів, які люди обожнюють своїм чудовим смаком і не замислюються про калорійність. Принаймні, стверджують експерти, і в той же час додають, що помірне споживання цих солодких насолод може урізноманітнити раціональний раціон харчування і одночасно допомогти в його дотриманні. Якщо ви їм довго відмовляєте, може статися, що на цьому ваші зусилля закінчаться - що підтверджується тим фактом, що до 70% жінок відмовляються від дієти через морозиво.

Тож вирушайте за морозивом! Але будьте обережні! Фахівці сходяться на думці, що якщо ви хочете здоровий і низькокалорійний делікатес, готуйте його вдома, і ви зможете побалувати його в процесі схуднення. Крім того, ви можете приготувати домашнє морозиво зі свіжих інгредієнтів і скуштувати його так, як вам подобається. Замість збитих вершків спробуйте використовувати йогурт з низьким вмістом жиру, ви можете замінити різні фруктові сиропи та ароматизатори справжніми сезонними фруктами чи зеленню, а головне, не кладіть туди жодної дрібнички, підсилювачів смаку та інших штучних фруктів. Ви можете пригощати своїх дітей своїми дітьми без будь-яких турбот, без жодних докорів сумління.

Якщо ви вважаєте, що приготування морозива важке або не надто тривале, спробуйте нову морозивницю Delimano, з якою ви будете готувати цей делікатес один-два рази. Ось кілька натхнення для початку роботи.