Хуан Перес · 10 березня 2015 р

Хуан Перес Ортіс

муньос

Рафа муньос Він повернувся на ринг, якщо колись його покинув. Минулих вихідних він досягнув кваліфікації на чемпіонаті світу з Казані в Сабаделі: він простежив федеральний мінімум 50 батерфляїв, 23,37. "Ми його ретельно підготували", - каже чоловік з Кордови, якому 3 березня виповнилося 27 років. Муньос позбувся тягаря від свого неминучого батьківства, яке живе з логічним ентузіазмом і турботою. "Я хочу піти на Відкритий тур [Малага, 28-31 березня], але на мене більше не буде мінімальний тиск". Світовий рекордсмен 50 метеликів з квітня 2009 року, іспанський міжнародник зіграє свій четвертий Кубок світу у довгій пулі цього літа, що відбудеться після Мельбурна 2007, Риму 2009 та Барселони 2013.

У Сабаделлі, де він заздалегідь повідомив іспанську федерацію, що буде шукати мінімум для Казані, він не тільки підписав другий світовий рекорд на дистанції 50 батерфляй, але й зміг знову опуститися з 53-х на 100 метеликів: 52,90. З серпня 2013 року, коли він пройшов 52,94 в серії Чемпіонату світу 2013, він не був нижче 53-х. П'ятьма місяцями раніше, на Понтеведрі Open, він набрав 52,72. "У Сабаделлі мені було комфортно", - запевняє він; «Знаючи, як важко було, бо мені доведеться плавати самотужки, я почувався добре. Я щасливий".

Муньос каже, що досяг "дозрілого" віку на все життя. "Однак для плавання ти вже такий же старий", - вважає він. Стільки років службових повноважень служили йому для того, щоб взяти до відома багато аспектів. “Я завжди був дуже прискіпливим; Я ніколи не робив речей лише заради цього, а навпаки, я запитував себе, які речі у мене йшли добре, а які ні. Звідти я роблю висновки ». Навчається Джоан Жиральт у l’Hospitalet Муньос планує власну підготовку у спортзалі. “Коли ти так довго в еліті, тобі важко змінити певні речі. Я знаю, що потрібно, щоб швидко йти. З Джоан ми дійшли точки порозуміння. Мені подобається їхня філософія та система ".

Проживає в Еспулюг-де-Льобрегат разом зі своїм партнером, каталонським екс-плавцем Елісенда Бертолін, Муньос виїхав з Марселя два роки тому, щоб оселитися в l’Hospitalet. "Я зупинив свій вибір на l’Hospitalet, тому що басейн знаходиться в десяти хвилинах від того місця, де я живу, і тому, що засоби масової інформації та спосіб роботи Гіральта переконали мене". Кордова, який у 2012 році був проголошений чемпіоном Європи як у короткому, так і в довгому басейні, каже, що він знав, як адаптуватися до скромних ресурсів. “Ви повинні використовувати винахідливість, і це добре. Це допоможе мені в майбутньому, якщо одного дня я буду тренуватися в клубі. Досвід - це ступінь ”. У цьому сенсі він показує, що після стількох років тренувань він знає, які навантаження та час відновлення йому потрібні. “Мені вже 27 років. Це важливо мати на увазі. Ніхто не знає краще за мене, що у мене йде добре, які вправи та навантаження я підтримую тощо ".

Часи Сабаделя - це потік оптимізму. «Мені було незрозуміло щодо Ігор у Ріо, я бачив це далеко. Мені буде 28 років…, те, що сталося в Сабаделі, дало мені світло та мотивацію. Думаю, варто продовжувати. Вони повинні бути моїми третіми Іграми, але вони будуть моїми другими », - говорить він, маючи на увазі розчарування, яке залишилося в Лондоні 2012 на 13 сотих.

Із тих хлопців, які брали участь у чемпіонаті Європи у Будапешті 2006 року, серед еліти залишається лише Рафа Муньос. Тоді Кордові було 18 років. Він зайняв тринадцяте місце серед 50 метеликів. Тоді Муньос був наймолодшим півфіналістом цього європейця. Світовий рекорд тримав південноафриканець Роланд Шоман з липня 2005 р. з 22,96. Через чотири роки 21-річний та 88 кілограмів з Кордови забрав його з 22,43. «Зараз я важу від 84 до 85, дещо менше, ніж тоді. Тоді ми взяли багато обсягу для поліуретанових купальників. Це вже не так потрібно », - робить висновок Муньос, який поєднує плавання зі спортивним вивченням хіромасажу:« Тож жоден плавець не вийде з м’язових виправдань, коли я тренер ».

* Зображення обкладинки: facebook; всередині: Ірен Серра, на Відкритому чемпіонаті 2014 року.