Безкоштовна новорічна трапеза для шанувальників макробіотичної гастрономії - не тільки на Новий рік.
- Фастфуд
- Дієта від кандиди
- Діабет, ІЧ
- Втрата ваги
- Загоєння
- СРК, Крона, коліту
- У макробіотиках
- Детоксикатор
- Веганське
-
45 хвилин для 4 осіб Легко
- Дешево
Слово макробіотики грецького походження: макро означає велике, біо життя, життєва сила, а біотика техніка оновлення. Тож макробіотична кухня - це древнє мистецтво вибору продуктів для довголіття та вічного оновлення. Цей рецепт - це трохи смаку маловідомих делікатесів макробіотичної кухні.
Оскільки макробіотики абсолютно без м’яса, заміщення білка вирішується бобовими та зерновими. Вони регулярно споживають напр. сочевиця, нут, квасоля адзукі в комплекті з овочами та зернами. Цей простий прийом їжі з однієї страви також відповідає цим принципам.
Цей рецепт ми можемо зробити і з іншими овочами, лише будьте обережні, використовуючи коренеплоди, що ростуть у землі, та листові, овочеві овочі, що ростуть над землею - бажано в рівних пропорціях.