Т

молочної
Ми всі знаємо важливість здорового харчування у профілактиці таких захворювань, як діабет, гіпертонія або високий рівень холестерину 다운로드. Уникайте ожиріння та надмірна вага важливо насолоджуватися гарною якістю життя. Надмірна вага також пов'язана з збільшення захворюваності на рак молочної залози 노래 가 늘었 어.

Сьогодні, у Всесвітній день боротьби з раком молочної залози, ми хочемо пояснити, як пов’язана надмірна вага та цей тип раку, і перш за все, які поради застосовувати на практиці, щоб дотримуватися збалансоване харчування та здоровий спосіб життя 다운로드.

Надмірна вага та рак молочної залози, як вони пов’язані?

Американське товариство клінічної онкології заявляє, що існує кілька факторів, які пов’язують рак та надмірну вагу:

  • Збільшення в рівень інсуліну, які можуть сприяти розмноженню деяких видів раку
  • Збільшення в рівні естрогену виробляється жировими тканинами 카렌다 다운로드.
  • Наявність жирові клітини, що може змінити регуляцію росту ракових клітин 파이어 폭스 유튜브 4k 다운로드.

ВООЗ зазначає, що 21% смертей для раку молочної залози, які зареєстровані у всьому світі, пов’язані із зайвою вагою, ожирінням, вживанням алкоголю або відсутністю фізичних вправ 토킹 톰 골드런 게임 다운로드.
Основне пояснення можна знайти в жирові тканини. За даними французького дослідження 2011 року, опублікованого в журналі Cancer Research, вони часто зустрічаються жирові клітини поблизу пухлин молочної залози 핑크 퐁 노래 다운로드. Ці клітини можуть змінити характеристики ракових клітин і зробити їх більш агресивними.

Які ще є фактори ризику 다운로드?

ВООЗ перелічує інші фактори ризику раку молочної залози:

  • Менархе (поява першої менструації) рано
  • Пізня менопауза
  • Гормонозамісні методи лікування
  • Генетичні мутації (гени BRCA1, BRCA2 та p53), хоча ці мутації рідкісні і представляють лише незначну частину факторів ризику 다운로드.
  • Сімейні обставини.

Здорове харчування та здоровий спосіб життя

Хоча існують певні фактори, яких неможливо уникнути, наприклад, настання менопаузи або наявність у нас сімейної історії чи ні, ми можемо. відновити контроль у нашому харчуванні та наших звичках з метою запобігання надмірній вазі та пов'язаним з цим ризикам:

Раннє виявлення, запорука зцілення

раннє виявлення раку молочної залози є одним з головних ключів до гарного прогнозу захворювання. самодослідження, щорічні візити до спеціаліст та періодичні тести (УЗД та мамографія) - це необхідні кроки для виявлення раку молочної залози на ранніх стадіях. При найменших підозрах не соромтеся звертатися до лікаря для оцінки та проведення необхідних тестів.

Ви хочете запобігти ожирінню та надмірній вазі, але не знаєте, з чого почати? Ви страждали або в даний час страждаєте на рак молочної залози і хочете спланувати свій раціон? У програмі Salud-10 у нас є лікар-ендокринний лікар, який може порадити вам провести а планування харчування як тільки хвороба закінчиться або, якщо, навпаки, ви все ще перебуваєте на лікуванні, це може дати вам вказівки, щоб дієта могла супроводжувати вас у процесі загоєння. Запит a безкоштовний інформаційний візит заповнення наступної форми: