Дружина короля Абдулли обирає середземноморські страви та дуже своєрідний спосіб їх приготування, намагаючись не зректися жодної з них

12 червня 2020 р., 10:08

наступна

Це безсумнівно значення, яке Ранія з Йорданії надає своєму образу, догляд, який розпочався в 1991 році з ринопластики, якій вона пережила рік до свого весілля з королем Абдуллою, і з якою вона відкрила заборону на ряд процедур та допрацювань, які з тих пір не припиняються.

27 років любові між Абдуллою та Ранією з Йорданії

До нього прикріплений, дуже обережна дієта це допоможе вам отримати ідеальну фігуру для кожного одягу, який ви носите в офіційних актах. Завдяки цьому дружина короля Абдулли стала один з найелегантніших королівських членів у світі.

Королева хашемітів дотримуйтесь дуже збалансованої середземноморської дієти і низький глікемічний індекс, контролюючи спосіб впливу їжі на рівень цукру в крові. Окрім того, що ви обережно вибираєте продукти, які ви їсте, ви також приділяєте особливу увагу способу їх приготування.

Між вашим вибором рису не бракує, продукт, який може бути дивним при такому харчуванні. Вона приймає це цільнозернове і приготоване на пару, завжди в супроводі овочів, приготованих на пару, баранини чи риби, двох її улюблених страв.

Поповнення раціону, Ранія практикує щоденні фізичні вправи, що допомагає підтримувати фізичну форму. Займіться йогою, пілатесом та аеробікою, а також бігайте на відкритому повітрі, коли це дозволено. Все це він поєднує з кікбоксингом, найдивовижнішим заняттям, яке він робить.

Але гамбургери -приготував її чоловік- є деякі примхи, від яких Ранія не відмовляється, особливо на вихідних, коли вона дозволяє собі більше свободи у виборі їжі, яку їсть. Крім того темний шоколад, ще одна його слабкість.