Незвичне святкове привітання.
У мене є «угікам». Серед незліченних історій сімейної легенди криється одна, яка стверджує, що я пишався ним при народженні. У той час у лікарні неможливо було просто натрапити на новонароджених, а у віці півтора року я не був настільки розпусним, щоб перехитрити систему, тому вперше побачив його монітор у лікарні приймальні. На моїх (уявних) сімейних зборах до цього дня згадуються мої речення 1: „Там є“ ugicám. Мій «угікам».
Коли я старію старше і розповідаю дітям історії сімейних легенд, я завжди буду прив’язувати до цієї історії, що в нашому молодому зрілому віці, коли емоційні бурі та урагани змінювались у нашому житті, він все ще був поруч зі мною і заробив мені багато часів ... до моєї дитячої гордості. Що б не сталося, він був поруч зі мною. Він сказав, що ми це зробимо. Він сказав, що я тут. Він сказав, що я тебе люблю.
І як він?
Божевільний курча, який
Це там для кіно.
Захоплений картоплею фрі хто
Дієта для багатого сну - правда
Іноді ти опиняєшся на світанку. І справжній
Вентилятор для гриля.
Він дуже любить книги і
Він розуміється на бухгалтерії - насправді двоє не мають нічого спільного між собою.
Ви повинні вважати себе наївними, але насправді лише
У нього дуже велике серце.
Американський
На сніданок він дістав млинці.
Виливайте слова з себе, якщо вам добре,
Однак здебільшого він більш тихий або більш нерівний?
На нього кладуть літери красивої форми,
Їжа для тіста - великий приятель, і
Ви хочете домашнього бегемота
Поруч із нашою існуючою тваринницькою фермою.
Я люблю тебе ‘ugica. Рік за роком, імена за днями, все більше і більше. Я пишаюся тим, ким ти став.
1: Гордість зрозуміла, врешті-решт я багато зробив для того, щоб вона народила мого брата.
Моя дієта та те, що за цим стоїть.
Заради тих, хто не любить багато читати, я вистрілюю жарт: за цим криється страх. Багатошаровий і незрозумілий страх. Але як я сюди потрапив?
У моєму світовому житті я був округлий. Хоча я народився із середнім розміром, я якось дуже скоро почав округляти; навіть з моїх дуже молодих фотографій округла маленька дівчинка пустотливо посміхається у відповідь. З плином років моя повненька стала кремезною, і від цього, скажімо так, вона стала товстою. Звичайно, я пов’язую слово жир із такою кількістю, але з такою кількістю негативного змісту на сьогоднішній день (найшкідливішим серед яких є навмисна грубість оратора), що я ніколи не використовував його для себе (крім пригнічуючих мінімумів, коли я отримав до справжніх максимумів самограбування), але все ж вольт. Ван. Мені сказали одногрупники, однокласники, злі хлопці, розлючені дівчата ... багато людей, поки я не навчився туматися. Думаю, навіть моя мама використовувала цей прикметник із маленькою краплею, і, звичайно, є й інші: лікарі. Гаразд, лікарю.
Думаю, було б соромно це сказати, але коли я звернувся до лікаря, мудак док напав на мене цим словом, я закрив його і в одну мить збудував навколо мене стіну, що Велика Китайська стіна виглядає як худа штриховий малюнок з космосу поруч з ним.
Суть в тому, що мій індекс маси тіла завжди був 30 замість бажаного значення близько 23, але іноді може бути і вище 35.
Звичайно, я жінка. Я пробував дієти, або тисячу половинок у своєму житті, але навіть якщо це мало результати, це завжди було лише кілька фунтів і ніколи не тривало. Що певного йо-йо завжди помічали. Оскільки я збирав сиві волоски, як дерева на кільця на рік, (для мене) у мене були більші та різні проблеми, крім ваги та статури (тим більше, що я ніколи не задихався, мені не довелося зупиняти своїх супутників у поході посеред лісу, щоб відпочинок тощо). стало зовсім нічим. Звичайно, це мене довго дратувало навіть тоді, але з середини двадцятих років не стільки, що я почав худнути через це, і навіть якщо я іноді дотримувався дієтичної дилеми, вони більше не стосувалися схуднення, але щодо того, щоб харчуватися здоровіше, нехай мої прищі зникають, прошазис руйнується, кишкова система очищається тощо. Я теж довго цього не усвідомлював, але врешті-решт змирився зі своєю фігурою. Або, принаймні, я навчився жити з ним так, що мене більше не дратує те, що я маю на собі зайву вагу, але чому стільки стільців у літаку.
З тих пір я неодноразово починав дієту, призначену лікарем, на менші, коротші періоди, хоча в більшості випадків без підрахунку, просто переконуючись вживати достатню кількість вуглеводів достатньо разів на день. Але я ніколи не думав досить серйозно, і завжди було щось, що я міг вловити, що мене шокувало.
Однак у мене спрацювала ідея, і місяці, що минали, замість того, щоб послабити її, посилили її: страх перед діабетом. Інсулінорезистентність, як і діабет, є порушенням вуглеводного обміну. A II. також називається фібриляцією передсердь. Вінцем усього цього стало те, коли він став діабетиком у сім'ї. Звичайно, цього не можна уявляти, як з’ясувалося цього тижня, і я вже сидів у лікаря у вівторок. Між понеділком і вівторком пройшов майже рік, і я все-таки встиг бути дуже пустотливим, але нарешті сів перед лікарем, тому хотів зробити це заради свого здоров'я. Тож у лютому цього року ліки та розрахована дієта розпочались знову, з таким полегшенням, що нарахування калорій лікарем цього разу не було призначено.
Але ми не однакові: багато IR і я. У групі є деякі, у кого діагностовано ІЧ через народження дитини, але більшість просто хочуть схуднути. Тут я б зазначив те, про що я забув згадати до цього часу: ІЧ може мати дві форми. З одного боку, ви схильні до цього, і через неправильне харчування розвивається хвороба, яка викликає ожиріння, а з іншого боку, ви страждаєте ожирінням через неправильне харчування, і ваш організм не може обробити умови, які розвивався, розвиваючи тим самим ІР. У будь-якому випадку, кінцевим результатом є пацієнт із надмірною вагою (виправлення: майже (!) Завжди пацієнт із зайвою вагою), який відвідав свого лікаря, оскільки не зміг схуднути. Відповідно, коли йому поставили діагноз, він дуже задоволений, оскільки не він був винний у тому, що він не зміг схуднути, і при правильній корекції їжі та введенні регулярних фізичних вправ ці кляті кілограми нарешті починають падати. Чому це цікаво? Тому що головна мета ІР - відповідно знизити вагу. Звичайно, це не проблема. Не зрозумійте мене неправильно, кожен має право знайти собі мету та мотивацію, яка допоможе їм знайти своє справжнє «я». Але в групі я бачу, що єдиний реальний результат - це коли ти починаєш схуднути на гігантських масштабах. У що я не вірю.
Я не вірю в це, тому що саме стільки фунтів завжди поверталося за останні десятиліття, ніж воно знизилося.
Я не вірю в це, тому що організація, яка вже виросла, не здатна адаптуватися досить швидко, щоб швидко схуднути.
Я не вірю в це, тому що розширена шкіра буде лише зморшкуватою, а не щільною, якщо наповнювач буде втрачений з неї за ніч.
І я не вірю в це, тому що моя фігура, мої обриси належать мені, вони сприяли моїй особистості, моєму мисленню і тому, як я бачу себе - і в переносному, і в буквальному сенсі.
І так, ось собака похована. Я хочу бути якомога здоровішим, хочу уникати того, щоб щодня вводити інсулін у живіт, і особливо хочу зберегти всі свої кінцівки та органи почуттів до досягнення старості - незалежно від того, скільки років ви досягнете кінця. Але я не хочу бути худою, не хочу худнути. Оскільки равлик нормальної ваги більше не буде таким самим равликом.
Через таке подвійне ставлення я не маю підтримки. Нікого не можна стояти поряд зі мною, хто розуміє. Таким чином, моє заплановане «самоствердження з боку спільноти долі» лише починає ставати додатковим тягарем, оскільки це не означає, що моя дієта прогресує набагато повільніше, ніж інші члени групи (які вважають 4-6 кілограмів на місяць занадто повільним; для порівняння, я рахую максимум 1-2 кілограми), я також просто відчуваю, що виділився серед тих, на кого я сподівався на допомогу, оскільки наші цілі (очевидно) різні.
Тож я залишився один - і в сім’ї, і в Інтернеті. І, як я вже згадував раніше, я не з тих типів, хто може пройти довгий шлях без допомоги на шляху, на який ви в першу чергу підете невдахою.
Партії. Боюсь, це знову не спрацює. Боюся, що якщо цього разу (повільно, але впевнено) це вдасться, це вже не я. Боюсь, що не пізнаю себе. Боюсь, що незнайомець оглянеться в дзеркало. Партії.
Я боюся своєї дієти, і втрачені кілограми і втрачені центи теж не кидають мене. Чи дає мені страх перед можливою хворобою достатньо сил, щоб цього разу перемогти себе?