Малюнок 2 3a Якщо ви відповідаєте, залиште його в тому положенні, яке ви знайшли, та усуньте подальші небезпеки. Спробуйте з’ясувати, що не так, які травми у вас можуть бути і покличте допомогу. Регулярно перевіряйте свій стан. 3b Якщо ви не відповіли Зателефонуйте на допомогу (рис. 3) Рис. 4 o Покладіть руку на лоб і обережно відігніть голову назад. Залиште вказівний палець і великий палець вільними, щоб тримати ніс ними, коли потрібно дихання (рис. 5).
5a Якщо дихання нормальне Помістіть у стабільне бокове положення (див. Нижче) (Рисунок 7) Рисунок 7 Надішліть когось або зверніться за допомогою/викликайте швидку допомогу. Регулярно перевіряйте нормальне дихання. 5b Якщо немає нормального дихання. 8) Рис. 5 Підніміть підборіддя кінчиками пальців, щоб відкрити дихальні шляхи. 4. Тримаючи відкриті дихальні шляхи, перевірте дихання: я бачу, чую, відчуваю. (Рис. 6) Рис. 8 o Покладіть іншу долоню на долоню (Рис. 9) Рис. 6 Перевірте, чи рухається грудна клітка. Послухайте в роті звук дихання. Відчуйте на своєму обличчі, якщо тече повітря. Слабке, прискорене дихання може виникнути в перші кілька хвилин після зупинки серця, не плутайте це з ознаками нормального дихання. Дотримуйтесь ознак нормального дихання не більше 10 секунд. Якщо у вас є якісь сумніви щодо наявності нормального дихання, поводьтесь так, ніби ваше дихання не нормальне.
без втрати контакту між руками та грудьми. Повторюйте стиснення 100 разів на хвилину (трохи менше 2 стискань на секунду). Рис. 9 o Складіть пальці обох рук і переконайтеся, що тиск, що застосовується, не спрямований на ребра (рис. 10). Не тисніть на живіт або нижній виступ грудини (випинання меча). Малюнок 11 o Зберігайте паузу між стисненням та двома стисканнями приблизно однакову кількість часу. 6a Комбіноване стискання та вентиляція грудної клітки Після 30 компресій знову відкрийте дихальні шляхи, нахиливши голову назад і піднявши підборіддя (рис. 12). Рис. 10 o Помістіть верхню стурбовану грудну клітку з витягнутими руками вертикально верхньою частиною тіла. o Натисніть на грудну клітку 3-5 сантиметрів. o Після кожного стискання знімайте стурбовану грудну клітку, але
- ПЛАН ЗДОРОВ’Я - PDF Безкоштовно завантажити
- Фітнес оздоровча програма оздоровчий надихає косметолог - PDF Безкоштовно завантажити
- Номер товару Назва товару Короткий опис Ціна одиниці нетто - PDF Безкоштовно завантажити
- Farë qëndron pas një emri PDF Безкоштовно завантажити
- GANODERMA (LINGZHI, REISI, SEA WAX) - PDF Безкоштовно завантажити