Банан - поживний фрукт із ситним ефектом, ідеально підходить для введення в рецепти для немовлят, такі як дитяче харчування, креми та пюре. Окрім щільної текстури та приємного смаку, який поєднується з багатьма фруктами, банан багатий вітамінами В6 та С, фолієвою кислотою та мінералами, такими як магній та калій. З усіх цих причин, Це один із перших фруктів, який можна вводити в раціон дітей віком від чотирьох до шести місяців.
Далі ми покажемо вам простий крок за кроком скласти рецепт бананової каші, який поєднує цей фрукт з подальшим молоком, отримуючи надзвичайно поживне дитяче харчування, ідеальне як закуска.
Інгредієнти
Підготовка
- Наріжте банан скибочками і дуже добре розімніть його виделкою, поки він не стане однорідною пастою.
- Якщо воно занадто густе або липке, додайте кип’яченої води або молока для подальшого використання.
Хитрощі, щоб дати дитині кашу
Коли батьки починають вводити в раціон дитини перші продукти, крім молока, вони повинні запастися терпінням, оскільки дитині може бути важко прийняти певні аромати, або може знадобитися час, щоб закінчити пюре. Є кілька хитрощів, про які ви можете пам’ятати, даючи дитині дитяче харчування. Брати до відома:
- Це доцільно дайте йому першу кашу на закуску, час доби, коли дитина не сонлива і, отже, більш сприйнятлива.
- Кожного разу, коли ви йдете давати дитині кашку або кашу, спробуйте надіти на нього широкий нагрудник і накрити стільчик та підлогу на можливі бризки та плями від їжі.
- Доцільно привчіть дитину їсти завжди в одному і тому ж місці; в даному випадку високий стілець.
- Ложка, якою годувати дитину, важливіша, ніж ви думаєте. Він повинен бути ергономічним і м’яким, щоб ясна не травмувалися.
- Також важливо мати терпіння і уникати поспіху. Важливо, щоб дитина могла скуштувати їжу, не даючи йому ложок занадто часто.
- Якщо він відмовляється їсти або закриває рот, спробуйте дати йому кашу ще кілька разів і, якщо він продовжує відмовляти, залиште його на той день.
- Якщо вам важко їсти одну їжу, спробуйте іншу.