Інгредієнти - на людину: • 6 dkg пельменів твердих сортів • 1 менший, ризикований зелений болгарський перець • 1 менший, ризикований червоний болгарський перець • 5 dkg нежирного сирного крему • сіль • мелений перець • 5 dkg тертий пісний сир • 1 ложка олії мокко • вода Як воно готується: розігрійте піч, готуючи у воді тісто з кубиком твердих тіл 6 дкг, а потім процідіть. Потім змішуємо 1–1 шматочки меншого, ризикованого зеленого […]

схуднення

Інгредієнти - на 1 особу:

• 6 dkg пельменів твердих сортів
• 1 менший, ризикований зелений солодкий перець
• 1 менший, ризикований червоний солодкий перець
• 5 дкг знежиреного сирного крему
• сіль
• мелений перець
• 5 дкг тертого пісного сиру
• 1 ложка мокко олії
• вода

Ось як це зробити:
Попередньо розігрійте духовку, готуючи у воді 6 dkg тіста з твердих тіл і фільтруйте. Потім ми змішуємо його з 1-1 меншим, ризикованим зеленим та червоним болгарським перцем та 5 дкг нежирного сирного крему. Приправте за смаком сіллю і меленим перцем. Цю тістову суміш поміщають у жароміцну миску, змащену 1 ложкою мокко олії, посипають 5 дкг тертого пісного сиру, а потім випікають у розігрітій гарячій духовці протягом 15 хвилин. Ми їмо його гарячим.