Рецепт був поданий yoyo

перцю

Харчова інформаціяВ 1 порції
Енергія582 ккал
Білок32,0 г.
Жир25,4 г.
Вуглеводи59,1 г.
Рецепт розділений на: порції
Харчова інформаціяУ 100 грамах
Енергія71 ккал
Білок3,9 г.
Жир3,1 г.
Вуглеводи7,2 г.
Вага: грам

Інгредієнти

Складання рецепта

До фаршу додайте подрібнену цибулю, обсмажену на невеликій кількості олії. Потім ми варимо рис наполовину, а також додаємо спеції (сіль, перець, червоний перець) та змішані яйця до м’яса, і ретельно і рівномірно перемішуємо їх. Готову начинку заливають перцем, що перчиться. З зайвої начинки можна зробити вареники.

Приготування томатного соусу:

У мисці зварити нарізані кубиками помідори та трохи вичавленого часнику до пасти на середньому вогні. Закінчивши, додайте воду, томатний концентрат, сіль і цукровий пісок. Зрештою, ми змішуємо все це до однорідності.

Також ми додаємо фарширований перець до томатного соусу і додаємо прибл. Варити 15-20 хвилин.

Прокоментуйте

Подавайте фарширований перець з вареною картоплею. Спеції, цукор за смаком. Ті, хто худне, можуть замість цукру використовувати штучні підсолоджувачі.