домашнього

Це більш веселий та освіжаючий спосіб їсти фрукти, в даному випадку ананас, які сподобаються найменшим у будинку. Насолоджуйтесь цим рецептом від «Домашнє желе з ананаса »

Інгредієнти для 4 осіб:

  • Великий ананас.
  • 2 конверти нейтрального желатину без цукру.
  • Підсолоджувач (за бажанням).

Приготування «Домашнього желе з ананаса»

Поради щодо харчування Доностя:

  • Цей десерт, який порадує маленьких в будинку своєю оригінальністю, представляє інший спосіб вживання фруктів, відмінний від звичного.
  • Це майже не вносить калорій, оскільки фрукти, якщо фрукти вибрані в належній точці дозрівання, і не потрібно додавати цукор.
  • Крім того, желатин забезпечує високоякісний органічний білок без жиру.
  • Якщо ми вирішимо фільтрувати м’якоть і не додавати її до кінцевої суміші. Результат буде більш привабливим, а желатин легше застигне. Це не означає, що нам слід викидати м’якоть.
  • У м’якоті будь-якого фрукта та в його шкірці знаходиться велика частина поживних речовин, які він має, та клітковина. Ви можете тримати цю м’якоть у контейнері в холодильнику і використовувати її 2-3 дні як “варення” на сніданок. Таким чином, ми не виробляємо харчових відходів, використовуючи всі фрукти ... Це харчова ефективність!

  • Харчування Доностия, ваш дієтолог-дієтолог у Доностя-Сан-Себастьян зближує вас рецепти легко та здорово вам подобається готувати їжу, як це «Домашнє желе з ананаса»