Хліб - це їжа, яку ми купуємо щодня, тому часто залишається трохи залишків, які, як правило, викидають. Чи замислювались ви про те, щоб скористатися цими залишками, щоб приготувати для дитини смачну страву, таку як хлібний суп? Хлібний суп - традиційний рецепт, який часто готували наші бабусі, - ідеальний варіант, який можна подавати дітям під час вечері.

рецепт

Хлібний суп - це дуже економічний рецепт, який дозволяє скористатися рештою їжі, і це корисна і дуже поживна їжа, ідеально підходить для першої страви легкої вечері.

Виконайте крок за кроком цей рецепт хлібного супу на м’ясному бульйоні та трохи оливкової олії. Смачна та проста у приготуванні страва, багата вітамінами та мінералами, необхідна для розвитку вашої дитини.

Інгредієнти

Підготовка

  1. Перш за все, щоб приготувати цей простий рецепт хлібного супу, доведіть м’ясний бульйон, або курячий, або яловичий, до кипіння після його знежирення.
  2. Потім додайте хліб або подрібнене печиво.
  3. Потім варити на середньому вогні приблизно 10 хвилин.
  4. На завершення додайте сир, бажано нежирний, і приправте оливковою олією. Ми вже готові цей смачний рецепт хліба!

Хліб у дієті дітей, основна їжа

Хліб, який поступово вводиться у прикорм, є основною їжею в раціоні дітей, оскільки він забезпечує енергією та дуже цінними поживними речовинами для росту дитини. Деякі дієтологи радять включати порцію хліба приблизно в 40 грамів, приблизно, у кожне щоденне харчування дітей, щоб покрити потреби у вуглеводах, яких потребує організм.

Основна їжа в раціоні дітей, хліб дуже багатий вітаміном В1, важливим для розвитку мозку та серця, а також необхідні вітаміни для росту дитини, такі як фосфор, магній, кальцій і калій. Слід зазначити, що сьогодні існує безліч видів хліба: злаковий, спельта, житній, з горіхами, інжиром, з оливками тощо.