Сьогодні ми хочемо дати вам чудову альтернативу для вашого раціону за цим рецептом салат з курки та ананасів що не має жодних відходів. Тож максимально використовуйте його, щоб ви напевно насолоджувались кожним укусом цього салату.
Цей салат є повноцінною в харчовому відношенні стравою, оскільки він поєднує в собі джерело білків високої біологічної цінності, а також інше джерело складних цукрів, завдяки чому кожен інгредієнт компенсує харчовий дефіцит іншого.
Рецепт салату з курки та ананаса
Приготувати салат з курки та ананасів - це щось надзвичайно просто, але найкраще з усіх - це кінцевий результат: повноцінна та смачна їжа, яку ви або ваша сім’я не захочете перестати їсти.
Можна використовувати ананас в сиропі.
Інгредієнти
- 1 кг курячої грудки.
- 1 великий ананас.
- 3 яйця.
- 1 салат.
- Кетчуп.
- Майонез.
- Сіль і перець.
Підготовка
Виконайте наведені нижче дії, щоб підготувати цей рецепт:
- Для початку віднесіть курячу грудку до каструлі з водою і дайте їй варитися приблизно 15 хвилин.
- Після приготування покладіть на подрібнювальну поверхню і наріжте курку невеликими квадратиками.
- Варіть яйця в мисці з водою протягом 8 хвилин.
- Коли вони звариться, вийміть їх і дайте їм охолонути протягом 5 хвилин.
- Нарешті, почистіть їх і наріжте кубиками.
- Видаліть шкірку з ананаса і наріжте невеликі шматочки, які згодом будуть інтегровані в салат.
- Потім промийте салат і наріжте невеликі соломки, які послужать тілом для салату.
- Потім у салатниці ми збираємо всі інгредієнти: квадратики з куркою та яйцем, салат, ананас, томатний соус та все перемішуємо та додаємо сіль та перець за смаком.
У вас вже є смачний салат, який поєднує смак ананаса та курки в одній страві.
Поради
Якщо ви хочете додати до цього салату більше інгредієнтів, радимо використовувати соління, яблуко та інші солодкі фрукти на ваш смак. Ви також можете супроводжувати його заправками на свій смак, але якщо ви хочете внести інновації зі смаками, спробуйте солоні заправки, щоб виділити смак ананаса.