схуднення

Шахраї не дрімають: навряд чи чергова зірка програє, фальшиві "зіркові блоги" та "одкровення знаменитостей" поширюються по Інтернету, де медіа повинен говорити про диво-лікування. Зазвичай ви можете замовити цей продукт відразу на цьому сайті (і недешево!). Зараз шахраї шукають продажу БАДів, ягід та жувальної гумки для схуднення "в Пелагії".

Метод схуднення є варіантом шахраїв Пелагії

Насправді Пелагія не використовувала жодної жуйки, добавок, дієтичних добавок та інших засобів, приписуваних їй винахідливими продавцями продуктів з обмеженими можливостями.

Але вам просто потрібно перевірити інформацію про надійність, і всі аргументи шахраїв розіб’ються, як мильна бульбашка. На офіційному веб-сайті співака (http://www.pelagea.ru/) написано:

"Увага! Для всіх, хто хоче схуднути!) Вважається, що змінений імідж Поліни - це особистість Поліни - її продукція була публікацією про деякі продукти. Не Пелагея брала ягоди, отрути, гриби та інші добавки ! Інтерв’ю з такими фондами немає! Грошей в Інтернеті немає! Будьте пильні - ви породили! Для тих, хто хоче схуднути, порада Пелагії - правильна їжа. "

Обов’язково перевіряйте інформацію в Інтернеті. Крім того, кожна зірка тепер має офіційний веб-сайт або сторінки в будь-якій соціальній мережі.

Скільки коштує Пелагія перед схудненням?

Пелагія не любить представляти своє життя, тому ні оригінал, ні вага, ні вага Пелагії після схуднення не стали загальнодоступними.

Рецепт схуднення від Пелагії

Пелагія ніколи не поширювалася, що допомагало їй так швидко змінитися. Єдине, що він також визнав необхідним сказати - це те, що він використовував для правильного харчування.

Запам’ятайте принципи правильного харчування для схуднення та схуднення:

  • повна відмова від кондитерських виробів, цукру (крім фруктів);
  • відмова від випічки, лікерних продуктів та продуктів (включаючи макарони, пельмені) та хліба, крім круп і висівок;
  • відмова від жирної, смаженої їжі та рясне використання олії та жиру в кулінарії;
  • харчування приблизно в один і той же час 3-5 разів на день малими порціями;
  • регулярне включення в раціон фруктів і овочів;
  • останній прийом їжі

не пізніше, ніж за 3-4 години до сну.

Щоб такі принципи спростили правильну дієту, вона в будь-якому випадку може бути різноманітною та цікавою. Наприклад:

  1. Сніданок: смажені овочі або каші з фруктами, чай без цукру.
  2. Обід: овочевий салат, легкий курячий або рибний суп.
  3. Полуднева закуска: склянка кефіру або йогурту.
  4. Вечеря: курка із зеленим горошком, м’ясо або морепродукти.

Харчуючись за принципами правильного харчування, вони насправді використовують дієтичний рецепт Пелагеї - тільки з реальними, а не шахрайськими.