Джерело: журнал Єва

якщо

У вашому оточенні є хтось, хто думає щось подібне.

Після жахливого драйву останніх тижнів він нарешті вийшов сьогодні.

У вас на практиці багато планів для реалізації.

У вашому оточенні є хтось, хто робить його занадто високим.

Досить пекуча проблема вимагає негайного втручання.

Ви хочете за будь-яку ціну зблизитися з кимось, можете зробити щось подібне.

Ви почуваєтесь трохи змушеними, ви насправді не знаєте чого.

Ви практично прожили все своє життя до цього часу.

Ви потрапляєте в конфліктну ситуацію з кимось, хто перебуває в ситуації, коли ви знаходитесь.

Ви повинні зробити точку в кінці тривалої відрізки.

В останній день тижня ви можете досягти результатів.

В основному, ви не вважаєте себе авантюристом, ідеально.

Під ожирінням живота зазвичай розуміють збільшення так званого вісцерального жирового шару під черевною стінкою, який охоплює органи черевної порожнини (кишки). Усі фактори, що впливають на ожиріння інших типів, такі як надмірне споживання рафінованих вуглеводів, можуть зіграти свою роль у зростанні вісцерального жиру. Однак існують фактори, які можуть конкретно збільшити рівень ожиріння живота. Згідно з дослідженнями Єльського університету, хронічно високий рівень гормону стресу, який називається кортизолом, головним чином відповідає за ріст вісцерального жиру. Тобто хронічний стрес. Щоб приборкати це ›› натисніть тут, щоб отримати корисні поради, але якщо ви продовжите читати, ми покажемо вам прості рецепти, що спеціально розроблені для зменшення жиру на животі!

1. З соком простіше!

Ось простий на смак сік з дуже низьким вмістом цукру для тих, хто не цурається клювання або схуднення. Недавні дослідження показують, що капсаїцин у перці чилі добре впливає на обмін речовин і може допомогти зменшити вагу.

Інгредієнти:

¼ Чайна ложка кайенського перцю в порошку

Вимийте всі інгредієнти, очистіть і очистіть лимон від шкірки, а потім покладіть все, крім Кайєна, в соковижималку і натисніть. Потім перемішайте чилі для смаку, вперше віддаючи перевагу менше. Залежно від розміру овочів, кількість вичавленого соку коливається від 0,5 до 1 літра. З них 1 порція - 200 мл.