Немає визначених калорій

рецепт

  • Голосувати:
    • 1
    • два
    • 3
    • 4
    • 5
  • Результати:

    Інгредієнти для

    Інгредієнти для двох людей

    3 столові ложки оливкової олії

    1 зубчик часнику

    1/4 червоного перцю

    1/4 зеленого перцю

    50 г молюсків

    Половина невеликого горщика подрібненого помідора

    1,2 л рибного запасу

    1 щіпка шафрану

    1 щіпка харчового барвника

    1 щіпка солодкої паприки.

Підготовка

1. У плоскій запіканці або каструлі з паельєю нагрійте оливкову олію і, коли воно досягне температури, тушкуйте всі морепродукти (раки, креветки, молюски, каракатиці, креветки) близько 2 хвилин на сильному вогні.

2. Зніміть з вогню і відставте, додайте дрібно нарізані овочі на кілька секунд, а потім додайте рис і тушкуйте, поки зерно не стане білуватим.

3. Потім додайте подрібнений томатний соус, паприку і шафран. Пасеруйте все і змочіть рибний бульйон (цей бульйон слід включити киплячим), даючи йому варитися на сильному вогні, щоб досягти випаровування бульйону.

4. Приблизно через вісім хвилин додаємо всі морепродукти, які ми тушкували, і варимо, поки бульйон не стане альденте. Додайте сіль і дайте рису відпочити.