Це обов’язково буде чудовий день!
Цього тижня ми не говорили ні про що більше, ніж про дієти та схуднення, і насправді це те, що в той сезон, який ми є, все більше і більше хочемо позбутися зайвих кілограмів, які ми все ще не змогли скинути після Різдва ха-ха, але все втрачено!
Але перед тим, як сісти на дієту, як божевільні, або побігти до спортзалу, є речі, про які ми повинні ВСІГДА пам’ятати! І це піки глікемії ... "Піки чого?": Ви запитаєте мене. Глікемічні піки є глюкоза підвищується і падає в нашому організмі, що багато хто зазвичай не враховує, коли хочуть схуднути. Що ж, у цій публікації ми це пояснюємо настільки важливий зв'язок між стрибками глюкози та втратою ваги!
І тепер, коли ви це набагато зрозуміліше, у нас є мегапост - компіляція 9 рослин, які можуть допомогти нам контролювати вагу. Окрім пошуку рослин, які ви напевно вже знаєте, можливо, ви знайдете і деякі нові.
А тепер так, давайте дістанемо наш НОВИЙ РЕЦЕПТ ТИЖНЯ! Щоб поставити остаточну крапку в темі дієти, схуднення та схуднення, сьогодні я хочу показати вам рецепт, який також може допомогти доглядати за лінією та вагою під контролем ... і ми це зробимо через a масаж. Деякий час тому ми опублікували рецепт розслаблюючого масажного масла, але сьогодні ми дізнаємось, як приготувати олію для виконання дренуючий та дезінтоксикаційний масаж, що стимулюватиме наш організм до виведення накопичених відходів та токсинів.
Щоб приготувати цю зливну формулу і одночасно насолодитися масажем, я рекомендую використовувати:
- Ефірна олія кедра Атлас(1 мл)
- Ефірна олія ялівцю (1 мл)
- Ефірна олія грейпфрута(1 мл)
- Рослинна олія Calófilo(2 мл)
- Абрикосова кісточка Рослинна олія(45 мл)
Ми застосовуємо синергію, яка вийшла при змішуванні вищевказаних масел у зазначених кількостях, і застосовуємо її за допомогою масажу, від щиколоток до стегон. Робіть одну аплікацію на день протягом двох тижнів. Окрім щиколоток і стегон, ми можемо застосовувати і робити масаж інших частин тіла, які потребують дренажу. Оскільки суміш цих масел стимулює роботу нирок, кишечника та печінки (і пам’ятайте, як важливо, щоб наша печінка працювала нормально, щоб схуднути).
Окрім того, про що я вже згадував раніше, кожна олія надає іншим своїм властивостям цей детоксикаційний рецепт олії:
🍀 Ефірна олія кедра Атлас Це добре венозний і лімфатичний деконгестант, крім відмінника дефільтрування Y загоєння тканин.
🍀 Ефірна олія ялівцю має чудову дію протизапальні ліки крім того, що є злив відходів та токсинів у нирках.
🍀 Есенція шкірки грейпфрута має дію очищення що очищає жирові та запалені клітини. Застосування цієї есенції за допомогою масажу полегшує втомлені ноги Це дуже ефективно у випадках недоліків, таких як варикозна вена та целюліт жировий!
🍀 Рослинна олія Calófilo є відмінним тонізуючий, загоєння Y протектор кровоносних капілярів а також сприяє лімфатичні стоки.
🍀 Абрикосова кісточка Рослинна олія крім служіння як база рецептів це чудово підбадьорливий, зволожуючий і ситний шкіри.
Не забудьте повідомити себе про можливі протипоказання масел, про які ми згадуємо! Ви можете знайти більше інформації на нашому веб-сайті або скористатися посиланнями, наведеними в цій публікації!
Ну, це кінець цього тижня, але перед прощанням я хотів би сказати, що навіть якщо ми хочемо схуднути, усунути целюліт або прийти у форму, що, звичайно, чудово ... найголовніше і багато разів найскладніше, що можна зробити, це ... любіть нас і любіть наше тіло таким, яке воно є!
Тепер до зустрічі наступного разу! Щасливі вихідні! І подумайте зелене!
Список літератури:
Практичний посібник з сімейної та наукової ароматерапії Домінік Боду
Для розумної косметики. Ефірні та рослинні олії Домініка Боду
- Рецепт зеленого чаю з корицею з яблуками та користь
- Рецепт зеленого соку для спалювання жиру один місяць зеленого соку при тенденціях плоского шлунку
- Відновлюючий або дренуючий масаж + обгортання + пресотерапія в Клі.
- Рецепт зеленого чаю з корицею для спалювання жиру та схуднення - керуйте своїм тілом
- Вергнокс; Тиждень, не потрапивши у воду, - це місяць марної підготовки