Вітаміни та мінерали для красивого волосся. Продукти для здорового волосся.
Красиві, здорові волосся. Красиві волосся - це те, чого бажає майже кожна жінка, але навіть чоловіки не байдужі до їх кількості на голові…. Одного разу безкоштовно - навіть тут, волосся - вінець краси! Ми повинні дбати про них зсередини і, звичайно ж, ззовні! Що включити в меню? Дієта повинна бути в…
Дієтичний рецепт пирога з сиром та папайєю.
Дієтичний рецепт пирога з сиром та папайєю. 40 г борошна з спельти, чайна ложка золотих насіння льону, вода, папайя, сир, лимон. шкірка, кокосовий цукор Налийте насіння водою - дайте постояти принаймні 3 години, потім змішайте в кашу, змішайте борошно, трохи розведіть водою, щоб тісто можна було розкачати і наповнити начинкою. Зробіть квадрат із шляху і заповніть його '.
Кава - напій, наповнений питаннями Коли організм процвітає і коли слід уникати цього? Найважливіші корисні ефекти кави включають зменшення ризику раку, атеросклерозу та наступних захворювань серця та судин, цукровий діабет 2 типу, хворобу Паркінсона чи Альцгеймера. Як і при вживанні інших продуктів або приправ, кава повинна дотримуватися рекомендованого режиму та способу життя.
Артишок
Артишоки своїм цілющим значенням зобов'язані речовині, яка називається цинарин, яка надзвичайно біологічно цінна речовина захищає та зміцнює нашу печінку, а також сприяє здоровому виведенню жовчі та має профілактичну дію проти утворення жовчнокам'яної хвороби. Вони містять фолієву кислоту, залізо, ніацин, цинк і калій. Заморожування та консервування зменшать вміст вітамінів, але вміст циарину не сприяє зниженню холестерину в артишоках ...
Чому чіпси та картопля фрі так небезпечні?
Чому чіпси та картопля фрі нездорові. Більшість з нас усвідомлює, що чіпси, картопля фрі, палички ... нездорові ... Адже той факт, що вони містять багато жиру, зрозумілий. Але це не найгірше! Про те, що мало говорять, є той факт, що під час нагрівання продуктів з високим вмістом крохмалю вони створюють ...
Смачний смак шоколаду в роті триває 5 хвилин ... скільки вправ, щоб її не було видно на нашій попі?
Ви будете знати відчуття того, як наша улюблена їжа щасливо розчиняється на мові .... Наприклад, шоколад…. Який її шлях? 5 хвилин у роті, 30 хвилин у шлунку, 10 годин у кишечнику та 10 років на нашій попці. Так, якщо ми не вирішимо переїхати! Якщо ми не маємо зайвої ваги - нам просто потрібно рухатися, але якщо ...
Стаціонарний телефон і телевізор без водія змусили нас проходити кілька тисяч м на рік. Ви повірите?
Ви коли-небудь думали, що навіть звичайний телефон або пульт дистанційного керування впливає на ожиріння? Просто перерахуйте! Уявіть, що телефон задзвонив 20 років тому - вам довелося його взяти і, отже, просунутися до нього на кілька метрів! Навіть пульт дистанційного керування на телевізорі став звичним явищем у деяких домогосподарствах тощо ...
Тренінги та консультування в невеликій групі
Тренінги та консультування в невеликій групі? Багатьох охоплює бажання нарешті щось з ними зробити. Хтось віддає перевагу індивідуальним вправам - інші вправляються в групі. Але навіть тут найважливіше ваше почуття та комфорт. Багатьом - якщо вони страждають від зайвого кілограма або навіть проблеми зі здоров’ям, дуже важко визначитися з обома варіантами. Відчуття сорому? Відчуття ...
K-життєва адемія VI. - Як одягатися? Як зробити грим?
K-життєва адемія VI. - Як одягатися, як гримуватися? Ви коли-небудь стояли перед шафою і все ще не знаєте, що одягнути? Ви захоплюєтесь ведучою, актрисою чи колегою чи сусідом? Чи завжди вони добре виглядають? Ви теж можете буквально перехопити дух при зміні оточення! Іноді буває достатньо трохи! Дізнайтеся, що вам подобається, який тип характеру у вас і в ...
Рулет з шинки з горохом - мус із хрону
Шинка з шинкою з горохом - мус із хрону Цей рецепт особливо популярний. Я часто слухав своїх клієнтів, нарікаючи, що на деякий час виключив із їх меню типовий рулет з шинки, фарширований вершками з хрону. Нарешті, я запропонував альтернативу, яка конкурує з нею і стала найпопулярнішою їжею під час різних свят, свят ... Відповідає умовам ...