Привіт мами, я маю прохання до вас. Народився мій перший малюк, можете мені порадити, записати, кілька рецептів, що я можу зробити? Я справді не уявляю, що готувати . А якщо у вас є деякі види, які корисні для виробництва молока . Отже, у мене вистачає молока, але дещо загустіти, бо воно також більш водянисте. Ви були б дуже корисні, дякую
Привіт . У мене також дієта від первістка, я також намагаюся годувати грудьми, але я дотримуюся дієти дуже обережно, бо сильно болю. Я їм тільки білу і чорну випічку, мазані сири, масло, солодке Різдво, курку, рис, картоплю і багато супу, як яєчна курка рослинне молоко, я знаю, що це не так багато, але коли ви даєте рецепти для жінок, які годують груддю, закінчуються .
@ samantha185 Зваріть те, що ви завжди робите, лише уникайте здутих продуктів, таких як бобові, капуста, капуста тощо, якщо ви вважаєте це необхідним, ви можете також виключити цитрусові та горіхи (можливо, алергени), а потім ви можете відразу ж виключити це також клейковину і молочні продукти, а також ще одна купа всього іншого.
Це вирішувати вам, якщо у вас немає проблем з травленням і алергії, обмеження мінімальні. 😉
І молоко точно таке, як повинно бути, загущувати не потрібно, переднє молоко завжди рідше, заднє густіше, але оскільки дієта на грудному вигодовуванні не приймає інших рідин, то так воно і повинно бути. Не хвилюйтесь 🙂
Свіжа випічка @lucianeupauer також може надутися. а раціон повинен бути різноманітним і багатим на поживні речовини, з Різдва не буде багато вітамінів.
маленький надуває майже все. Я теж повільно не знаю, що це
@ samantha185 Я чув, що мами їдять продукти/добавки для збільшення вироблення молока, але для згущення? 😕 Я б не вирішив цього, молоко - це саме те, що потрібно дитині. Що розпилює вас, це переднє молоко, та воно тонше, ніж заднє. Якщо ваша дитина часто просить вас татом, це теж не через густоту молока, ви навіть не вирішуєте це, просто дайте йому кожні півгодини.
Що стосується їжі, тобі важко порадити, щось інше шкодить твоїй матері або, краще сказати, її дитині. Деякі малюки взагалі не реагують на дієту матері. Повільно намагайтеся спостерігати за тим, що викликає у вашого сина неприємності. Це біг на великі відстані, але я не думаю, що ви дізнаєтесь інакше - з часом він буде тільки кращим. Я ще годую грудьми і їм все.