Дуже простий і недорогий рецепт смачної страви.
Смачна та поживна паста з макаронами на 160 (ккал/100г) калорій.
Інгредієнти рецепту вашої домашньої пасти з креветок (на 4 порції):
- 400 гр макаронів. 354
- 2 зубчики часнику 169
- 300 гр грибів.
- 200 гр цибулі.47
- 2 кайенських перцю.
- 200 гр креветок.
- 5 столових ложок оливкової олії
- Необов’язково: щіпка шафрану
- Сіль.
- Мускатний горіх.
- Калорії: 160 Енергетична цінність (ккал.) Розрахунок ккал. на кожні 100 гр.
- Приклад пайок 200 г: 320 (ккал.)
Покроковий домашній рецепт пасти з креветками:
- Спочатку ми миємо і подрібнюємо гриби.
- також дрібно наріжте часник і цибулю.
- Тепер ми ставимо олію на вогонь.
- Коли гаряче додаємо часник.
- Коли ми бачимо, що часник починає підрум’янюватися, ми додаємо цибулю.
- Пізніше, коли цибуля стане м’якою, ми додаємо креветки.
- Коли ми побачимо, що він трохи золотистий, додаємо гриби.
- Чекаємо, поки гриби почнуть виділяти сік, додаємо трохи мускатного горіха і солі.
- Через пару хвилин ми додаємо макарони і додаємо воду, поки все добре покриється шафраном.
- Варити, поки макарони не стануть в самий раз.
- Ми вимикаємо вогонь, розмішуємо і даємо йому відпочити пару хвилин, перш ніж подавати наші макарони з креветками.
Цю недорогу страву можна модифікувати відповідно до кількості води, яку ми додаємо до приготування їжі, оскільки ми можемо зробити її більш-менш бульйоном за власним смаком.
Веселі та різні здорові рецепти для повсякденного життя будь-якої людини чи родини.