Рефлексотерапія
Рефлексотерапія. Види, методи та переваги
Рефлексотерапія - це наука, яка орієнтується на принцип, який існує рефлекторні зони на стопах і кистях які відповідають всім органам, залозам та частинам тіла. Правильна стимуляція цих рефлексів може природним чином допомогти багатьом проблемам зі здоров’ям.
Ідея рефлексотерапії не нова. Насправді це практикувалося ще в 2330 р. До н. Е. Єгиптянами. Лікарі сходяться на думці, що понад 75% наших проблем зі здоров’ям можуть бути пов’язані зі стресом та нервовою напругою. Рефлексотерапія безумовно покращує нерви і кровопостачання, і допомагає нормалізувати природу і самопочуття.
Чи можна використовувати рефлексотерапію для схуднення?
Відповідь - так. Нижче пояснюється ряд пунктів, які захищають цю теорію:
Рефлексотерапія для схуднення
Застосування та ефект цієї терапії унікальні для кожної людини, тому кожна людина реагуватиме на лікування рефлексотерапією по-різному. Для деяких людей весь сеанс неймовірно розслабляючий, інші відчувають деякі рефлекси злегка чутливими, чи справді незручними чи болючими.
Якщо це так, вам слід повідомити рефлексотерапевта, щоб він міг чинити менше тиску і робити легші дотики до знезаражувати область. Під час лікування деякі люди можуть відчувати почуття благополуччя і почуватися дуже розслаблено. Деякі люди можуть відчувати вплив на емоційному рівні, або навіть інші можуть відчувати нудоту після лікування, що є тимчасовим явищем і є частиною процесу загоєння. Після ряду процедур організм може почати перебудовувати рівновагу і з’являтися фізичні та емоційні симптоми.
Найважливішим моментом у рефлексотерапії для схуднення є те, що завдяки цій терапії ви можете відновити баланс між основними органами системи, а також регулярно стимулює роботу ендокринних залоз, таких як щитовидна залоза, травна система, нервова система та всі частини тіла, включаючи ті, що дозволяють людині почуватися розслабленою та впевненою у досягненні своїх цілей.
Кожному доступно знайти кваліфікованого та досвідченого фахівця з рефлексотерапії, навчитися деяким методам самодопомоги або спробувати різні засоби рефлексотерапії на ринку. Деякі з найбільш використовуваних продуктів - це ролики, килимки та взуття.
Навіть після лікування, після досягнення цільової ваги, рекомендується продовжувати періодичні сеанси рефлексотерапії, щоб підтримувати рівновагу та уникати стресів та факторів, що перешкоджають дієті та здоровому способу життя.
Якщо у вас немає часу чи грошей, щоб звернутися до фахівця з рефлексотерапії, простий спосіб продовжити лікування - це скористатися рефлексотерапія взуття, можна носити скільки завгодно, навіть щодня, стимулюючи таким чином рефлекси при ходьбі.