На жаль не дуже:( Я повинен, тому що я повинен, я намагаюся ввести хрусткий крем або "замаскувати" смак кремом для печінки.
Я не думаю, що це покращиться, але я просто якось переживаю цей останній місяць.
Цікаво, як би просто дотримання дієти без споживання ре-генору працювало? я хотів би спробувати дієту самостійно, як би я впорався і лише тоді замовив регенор, тому що це досить дорого протягом 1 місяця.
оскільки я не маю зайвої ваги чи справді хворий (у мене є невелика проблема з артеріальним тиском), тому я хочу спробувати детокс і артеріальний тиск.
ти можеш їсти смажене? З чого складаються панірувальні сухарі (яйця + рисове борошно та крихти, що ви замінюєте?)
мене цікавить навіть те, що кокосове молоко можна використовувати, тому я знаю?
Рекомендація Sigfrid - споживати 5-6 дека жиру NAPI! Я вирішив це, вимірявши (на вазі, а не ложкою) цю кількість і поділивши на кількість прийомів їжі. (Це можна виміряти за допомогою танення та заморожування, залежно від того, що зручніше.) Отже, у вас точно є необхідна кількість жиру.
Якщо приготована їжа вже жирна, будьте обережні з надлишком жиру, бо, чесно кажучи, багато жиру - це багато калорій.
І це може не почати бажаної втрати ваги?
Я хотів би запитати, мока (кава) або чайна ложка для малого? Отже, справа не в кількості столової ложки? (Поки що, я маю на увазі, ви повинні приймати 2-3 столові ложки жиру за один прийом їжі.)
Моє інше питання полягає в тому, щоб розподілити протягом дня для 3 горбатих маленьких або на прийом їжі?
Можливо, непорозуміння пов’язане з консистенцією жиру?
скільки жиру з’їсти під час їжі, скажімо напр. ви їсте тушковану яловичину, приготовлену з жиром, на обід, тоді вам доведеться з’їсти трохи спеціального жиру?
цукор простір що ви використовуєте? Які підсолоджувачі?