Уважно прочитайте опис!:)
Справа в цьому:)
Я залишив папір на кухонному прилавку із забороненими речами відкритими перший день, щоб краще закріпити:)
Можна їсти напр. Куряче рагу з рисом. Використовуйте тільки сало або інші тваринні жири.
Можна їсти ковбасу, ковбасу. Також під ними використовуйте тваринний жир.
Для хлопчиків також на пляж!
Не можна їсти і соління. Просто буряк.
О, і фруктами слід нехтувати, за винятком двох таких, як лимон, кокос.
І навіть трохи едезітозер.
Сподіваюся, я міг допомогти:)
Особливий рецепт не потрібен! Справа не в тому, щоб використовувати рослинні жири (маргарин, олія, кокосове масло).!
Тільки тваринний жир (свинячий жир, качиний, гусячий жир)
Цукор заборонений, а картопля і макарони також заборонені.
Можна їсти хліб, але тости!
На сніданок можна їсти тости, змащені качиним або гусячим жиром. Або з шинкою.
Можна їсти яєчню, але підкладати під неї тваринний жир.
Можна їсти рис.
Але avtej продукт заборонено!
У будь-якому випадку, я б купив, є все, що є в описі поруч із "lötty".
У мережі також є рецепти.
Наприклад, овочі, супи. але справа в тому, щоб готувати з дозволених речей:)
У мене є два запитання (на даний момент):
1. чи можна їсти буряк сирим?
2. Чи можна приймати магній у таблетках
Будь ласка, повідомте мене, якщо хтось знає відповідь. Зав'яжіть заздалегідь!
Точка зору на рисове молоко інша:) але хто запитав у винахідника, хто сказав, що це може бути трохи.
Сьогодні я кладу його у свою каву, а не як молоко чи вершки. Але трохи пом’якшує.
Але якщо хтось серйозно ставиться до детоксикації або втрати ваги, я думаю, що з цим можна впоратися:)
До цього я навіть не уявляв каву в чорному, без молока. Але нас тут багато:)
Але я не маю з цим нічого поганого.
У будь-якому випадку, моє самопочуття було поганим, незалежно від того, чи був у мене запор.
Я неслухняна людина, і я був на вазі. -1 кг після 4-го дня:)
я дуже схвильований.
Ця дієта зовсім не складна:) Насправді:)
Я все ще новачок, нещодавно зареєструвався:-)
Я розпочав лікування в неділю і був радий схуднути на півкілограма. Потім сьогодні знову опинився на вазі і, на жаль, повернувся:-(
Я 162 см і 64 кг, ці 4 було б непогано, якби ти пішов вниз!
Сподіваюся, це нічого не означає, бо я йому дуже довіряю! Моя невістка скинула 21 кг приблизно за 9 місяців, тому я точно знаю, як це працює, тому я його почала. Я бажаю наполегливості всім (і собі також), а потім пишу про те, як складуться мої речі!
Дякуємо за ваш коментар!
Ну, тієї ночі мій живіт видавав дивні звуки: А потім пізно ввечері прийшов результат. Зараз інша крайність:)))
Але я думаю, що зараз "lötty" починає справді працювати:)
Я також маю 160 см і 62 кг, тобто трохи більше:) 62,4:)
Я не тренуюсь поруч, але планую.
Повірте, ви схудли б:) чоловік такий . а я власний батько набрякла свиня:(