вживання

Якщо ви один з людей, які вживають невелику кількість алкоголю кілька разів на тиждень, вас може порадувати результат дослідження данських вчених.

Діабет - це хронічне захворювання, яке виникає, коли організм не може використовувати або виробляти гормон, який регулює кількість цукру в крові - інсулін.

Всесвітня організація охорони здоров’я (ВООЗ) стверджує, що кількість людей, інфікованих цією хворобою, зросла менш ніж на 5% за останні 35 років. Щорічно у світі на діабет припадає 3,8 мільйона смертей.

Згідно з останнім відкриттям вчених з Університету Південної Данії в Копенгагені, алкоголь може брати участь у зменшенні захворюваності на захворювання у світі.

Курс дослідження

У своєму дослідженні група датських дослідників вирішила проаналізувати дані понад 70 000 датських пацієнтів без діабету за 2007-2008 роки, кожен з яких описав свій спосіб життя та детально описав, як часто вони вживають алкоголь.

Дослідники стежили за учасниками майже 5 років, виявивши, що на той час понад 1700 з них страждали на діабет.

Це також залежить від того, що ви п'єте

З наявних даних дослідники також змогли порівняти типи алкогольних напоїв, які вживали учасники, як часто вони їх вживали та чи були вони п’яними.

Виходячи з цих визначень, експерти можуть розділити учасників на 4 групи:

  • утримуються,
  • ті, хто вживав алкоголь рідше одного разу на тиждень,
  • ті, хто вживав алкоголь один-два рази на тиждень,
  • ті, хто вживав алкоголь 3-4 рази на тиждень
  • ті, хто пив 5-7 днів на тиждень.

У кого найменші шанси?

Аналіз тестованих пацієнтів показав, що з точки зору середньотижневого споживання алкоголю, пацієнти, які вживали помірну кількість алкоголю, мали найменші шанси на розвиток діабету.

Чоловіки, які випили 14 алкогольних напоїв на тиждень, досягли на 43% менше ризику, ніж утримувачі. Для жінок цей ризик на 58% нижчий, якщо вони п'ють щотижня 9 алкогольних напоїв.

У порівнянні з утримателями, люди, які пили в середньому 3-4 дні на тиждень, мали найменші шанси на розвиток діабету.

Який вид алкоголю виграв?

Деякі інші дослідження, спрямовані на запобігання розвитку діабету, вже дали відповідь на це питання. Найефективнішим у цьому випадку є червоне вино містять поліфеноли, які відповідають за регулювання рівня цукру в крові.

Це також мало благотворний ефект пиво, споживання яких не перевищує кількості 6 напоїв на тиждень. У цьому випадку ймовірність розвитку захворювання зменшується на 21%.

Увага! На думку вчених, споживання пива у жінок не впливало на розвиток діабету. Дами, вам краще потягнутися за келихом вина.