регулярні

У Мексиці плани уряду щодо боротьби із зайвою вагою та ожирінням зазнали краху.

17 вересня престижний Британський медичний журнал (BMJ) опублікував цікаву статтю під назвою: "Сприяння фізичним навантаженням пацієнтів" (Сприяння фізичній активності у пацієнтів), підписаний лікарями загальної практики: Крістін Хаселер, Ранульф Крук та Тобіас Хаселер, той, який знову відводить важливе значення фізичної активності пацієнтам, хоча всі ми знаємо, що для поліпшення та підтримання міцного здоров’я адекватні та регулярні фізичні вправи є важливим елементом для кожного.

Хоча це правда, що у цій статті йдеться конкретно про потенційно смертельну небезпеку відсутності фізичної активності для людей похилого віку у Великобританії, численні голоси спеціалістів у всьому світі, включаючи органи охорони здоров’я та лікарів у нашій країні, підкреслюють нагальну необхідність змінити наш спосіб життя звички: зменшення споживання неякісної їжі та напоїв; підтримання адекватної маси тіла; уникати таких факторів ризику, як куріння, вживання алкоголю та регулярні вправи.

«Користь від фізичного навантаження для здоров’я більша, ніж будь-який інший наркотик. Академія медичних королівських коледжів описує це як "Чудо-ліки". Лікарі мають унікальну можливість допомогти своїм пацієнтам бути більш активними та ще краще проінформованими про це ".

Щоб бути точним стосовно терміну фізичної активності, ми повинні Всесвітня організація охорони здоров'я (ВООЗ) визначає це як: "Будь-який рух тіла, викликаний скелетними м'язами, з подальшим споживанням енергії. Сюди входять заходи, що проводяться під час роботи, гри та подорожей, робота по дому та розважальна діяльність. Однак вираз "фізична активність" не плутати з "вправа", яка є підкатегорією фізичної активності, яка планується, структурується, повторюється і має на меті покращення або підтримку одного або декількох компонентів фізичної підготовленості. Фізичні навантаження, як помірні, так і інтенсивні, корисні для здоров’я.

Ретроспективний погляд на це невирішене питання.

Проводячи трохи історії, і, як ви пам’ятаєте, лікар Хосе Нарро Роблес, Міністр охорони здоров’я під час останньої федеральної адміністрації опублікував у 2106 році епідеміологічне попередження, мотивоване високим рівнем надмірної ваги та ожиріння серед мексиканського населення та їх безпосередньою кореляцією з численними захворюваннями, гарантуючи, що сектор охорони здоров’я під його відповідальністю буде виконувати конкретні програми негайно зменшити проблему, яка, на думку різних спостерігачів, у тому числі Уго Лопес-Гателл Рамірес, Заступник секретаря з питань профілактики та зміцнення здоров'я, а також поза партійними позиціями, не мав ніякого відчутного ефекту, оскільки показники ваги та надмірного жиру в організмі Мексики продовжують залишатися гострою і стійкою проблемою здоров'я.

Серед найбільш кваліфікованих голосів, які говорять про це, виділяється голос Саймон Баркера, директор Центру досліджень у галузі харчування та здоров'я Національного інституту громадського здоров'я (INSP), Мехіко, та головний автор статті "Серйозно ставитися до ожиріння в Мексиці: усвідомлювати, що занадто пізно, дія повинна бути негайною". серйозно в Мексиці: пізнє розуміння необхідності негайних дій), опублікований 1 жовтня 2018 року в журналі Obesity, в якому я заявляю: "Мексика оголосила епідеміологічну тривогу в 2016 році після того, як занадто пізно усвідомила критичну ситуацію, коли понад 72% її дорослого населення страждає від надмірної ваги або ожиріння, а щорічно спостерігалося близько 100 000 смертей, пов'язаних з діабетом". Баркера запевняє, що причини обмежених досягнень, здійснених урядовими діями проти надмірної ваги та ожиріння, можна узагальнити чотирма словами: "Відсутність політичної волі".

«Кошти на профілактику та контроль ожиріння та діабету були ще сумнішими, оскільки вони ніколи не досягли 1% від бюджету на охорону здоров’я. Це скорочення щорічного фінансування ілюструє небажання Мексики критично боротися з ожирінням та супутніми супутніми захворюваннями ". Саймон Баркера.

Рекомендації щодо виконання фізичних навантажень, видані ВООЗ