батьків

Рекомендації для батьків з неадекватними дітьми.

Кілька корисних рекомендацій щодо годування неадекватних дітей.

Батькам природно турбуватися про те, що їхня дитина Я недостатньо харчуюсь, особливо якщо ви іноді відмовляєтеся від їжі. Не хвилюйтеся про те, що ваша дитина їсть за один день або за один прийом їжі. Що ви їсте протягом тижня, важливіше. Якщо ваша дитина активна і набирає вагу, і не виявляє ознак хвороби, це означає, що вона їсть достатньо, навіть якщо це не здається вам таким.

Є цілком нормально діти цього віку відмовляються їсти певну їжу або пробувати нові смаки. Поки дитина їсть продукти з кожної з чотирьох харчових груп (молоко та молочні продукти, хліб та крупи, фрукти та овочі та білки), навіть якщо він завжди повторює улюблені страви, хвилюватися не потрібно.

Поступово вводьте у свій раціон нові продукти або підсилюйте ті, які ви відкинули вперше. Найкращий спосіб, щоб ваша дитина навчилася їсти і насолоджуватися їжею, імітуючи вас. Сідайте їсти з ним, коли тільки можете, щоб дати йому приклад.