Ти тут

Зв'яжіться з нами

Мета дієти - підтримувати баланс рівня електролітів, мінеральних речовин та рідини в організмі при високому щоденному споживанні калорій, враховуючи вашу ідеальну вагу.

хворих

Дотримання здорової ваги та збалансоване харчування з низьким вмістом солі та жиру може допомогти вам контролювати артеріальний тиск. Якщо у вас діабет, це може допомогти контролювати рівень цукру. Контроль артеріального тиску та глюкози може запобігти прогресуванню хвороби нирок.

Дієта на нирках може допомогти запобігти подальшому пошкодженню нирок, обмежуючи певні продукти, щоб запобігти накопиченню в організмі мінералів у цих продуктах.

З будь-яким планом харчування вам потрібно відстежувати кількість певних поживних речовин, таких як:

  • Калорії
  • Білок
  • Жири
  • Вуглеводи

Використовуйте наступні рекомендації щодо кожного поживного речовини:

  • Не додавайте сіль у їжу, коли готуєте або їсте. Спробуйте готувати зі свіжої зелені, лимонного соку або несолених спецій.
  • Вибирайте овочі свіжі або заморожені в домашніх умовах, а не овочеві консерви. Якщо використовуєте овочеві консерви, перед варінням або вживанням злийте і промийте, щоб видалити сіль.
  • Уникайте обробленого м’яса, такого як шинка, бекон, хот-доги чи хорізо.
  • Їжте свіжі фрукти та овочі замість сухарів або інших солоних закусок.
  • Уникайте консервованих супів та заморожених страв з високим вмістом натрію.
  • Уникайте маринованих продуктів, таких як оливки та соління.
  • Обмежте приправи з високим вмістом натрію, такі як соєвий соус або томатний соус (кетчуп).

Замінники солі містять багато калію (споживання калію слід обмежити у пацієнта із захворюваннями нирок), щоб уникнути їх прийому всередину, прочитайте етикетку з фактами харчування.