Мінус 5 кг за тиждень! У зоряному світі модель або актриса часто зустрічається

У зоряному світі модель і актриса за кілька тижнів позбавляються від зайвих кілограмів, зібраних під час вагітності, але все більше людей, які не поспішають повернути свої попередні лінії швидкими дієтами .

Цей табір також підкріплюється Дрю Берімор, яка після народження маленької доньки сказала, що вона не поспішає худнути, оскільки нікуди не поспішає. Замість блискавичних дієт і надмірних тренувань він звернувся за допомогою до дієтолога Кімберлі Снайдера, метод якого поступово позбавлявся від зайвих кілограмів, поки його організм очищався і заряджався новими енергіями.

“Я люблю Кім і, як мама з маленькими дітьми, живу за її програмою. Вона чудова жінка, і я рада, що зв’язалася з нею, - радісно сказала Дрю, яка народила доньку Оліву 26 вересня минулого року.

"За час вагітності я набрала 20 кілограмів, але вирішила, що хочу повільно позбутися цього надлишку і піклуватися про своє здоров'я", - сказала вона. Потім він додав: "Чи треба нам забувати про надмірні сподівання, адже яким батьком буде жінка, яка може лише нашкодити собі в дзеркалі?"

37-річна актриса відчуває, що отримує велику допомогу від свого дієтолога, який підтвердив її в успіху більш повільного, але безпечного схуднення. “Це змінило мої харчові звички. Я насолоджуюсь їжею, але набагато здоровіші закуски потрапляють мені на тарілку. Я вживаю багато овочів, фруктів, цільного зерна. І я п’ю його зелений смузі щоранку, і мені це дуже подобається », - сказав він мені.

«Це не тільки смачно, це просто зробити. Я майже майже зелений фанатик смузі, який справді дуже смачний, поповнює енергію та допомагає підтримувати травлення. Я дізнався від Кім, як бути собою, лише в ще кращому варіанті. Зараз я дуже щаслива, - вигукнула світова зірка.

відгодованого

Клацніть на зображення, щоб побачити галерею!

До речі, щастя Дрю також пов’язано з тим, що як мати вона щодня користується великим задоволенням. “Наша маленька дівчинка - це диво. І я отримую задоволення від усього, від пелюшок до годування. Я люблю мати дитину з Олівою », - сказав він.

Потім додав, намагаючись жити кожну мить. Або він завжди бере маленького на руки спокійно і радісно, ​​бо немовлята стверджують, що вони набагато чутливіші, коли батьки переживають стрес. "Я хочу, щоб ви відчували, що той, хто щасливий, буде випромінювати красу та впевненість", - сказав він.

Дрю Берімор і спорт

Актриса не повністю припиняла рух під час вагітності: займалася йогою, гуляла, але завжди переконувалась рухатись лише тим, що було добре для неї та дитини. Він також відвідував свою улюблену студію йоги з великим животиком, і в наш час він, напевно, без проблем міняє улюблені форми руху, тобто танцює, займається йогою, пілатесом або плаває.