retro

[email protected]
(+421) 917 700 900
Пн-Пт: 06:00 - 22:30
Сб-Нд: 07:00 - 22:00
  • Новини
  • Групова діяльність
    • Кардіо та пульс
      • Загальна робота тіла
      • Велоспорт у приміщенні
      • Стрибки
      • Босу
      • Табата
    • ТІЛОВИЙ УМ
      • Йога для бодібілдингу
      • Насос кузова fx
      • Кузовна робота
      • Функціональний тренінг
      • Пілоксинг
    • Розум та гнучкість
      • Flyfit
      • Пілатес
      • Здорова спина
      • Gravidfit
    • Танець та координація
      • Аеробні
      • Танець
  • Суди
  • Оздоровчий
    • Регенерація та релаксація
  • Фітнес
    • Тренери
    • Кардіо зона
  • Розклад
  • Бронювання
  • Прейскурант
  • Галерея
  • Контакт і карта
    • Заява про конфіденційність
  • Меню
    • Новини
    • Групова діяльність
      • Кардіо та пульс
        • Загальна робота тіла
        • Велоспорт у приміщенні
        • Стрибки
        • Босу
        • Flowin
        • Табата
      • Тренування та ядро
        • Йога для бодібілдингу
        • Насос кузова fx
        • Кузовна робота
        • Сила розтягування
        • Функціональний тренінг
        • Пілоксинг
      • Розум та гнучкість
        • Глибока робота
        • Силова йога
        • Йога потоку
        • Flyfit
        • Антигравітація
        • Пілатес
        • Здорова спина
        • Боді-арт
        • Gravidfit
      • Танець та координація
        • Аеробні
        • Танець
    • Суди
    • Оздоровчий
      • Регенерація та релаксація
    • Фітнес
      • Тренери
      • Кардіо зона
    • Розклад
    • Бронювання
    • Прейскурант
    • Контакт і карта

SOM - групова вправа

SOM® - тренування - це досконало розроблений малюнок, зменшення дозування та кардіотренування, який дотримується всіх принципів фізичної підготовки у світі.

Якщо ви хочете досягти стрункого, скульптурного тіла і одночасно змити стрес і розслабити свій розум, тренування SOM® для вас! Ми навчимо вас ефективно тренуватися, щоб ви не витрачали години на непотрібні вправи.

Покладайтеся на той факт, що тренер SOM® направить вас цілеспрямовано, щоб ви досягли очікуваного результату: здорової впевненості в собі, м’язової витривалості, пересування власних меж та задоволення власним тілом. Однак підготуйтеся до належного тренування, яке вас чекає:

СГОРАННЯ - RYSOVAČKA - SPEVŇOVAČKA - KONDIČKA

"Ми навчимо вас ефективно виконувати вправи, щоб ви не витрачали багато годин на непотрібні вправи" .

Про навчання SOM® вони сказали:

Щопонеділка та щосереди о 18:20, неділі 19:05.

Лектор Соня Седлачкова та Барбора Цігланова

Адреса

RETRO Sport & Wellness
2 поверх
Невядзова 6
Братислава